Сравнить продукты Шелковица и Крабовое мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +143.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +51.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1870% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6250% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +636.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +6566.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +378.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +83.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +82.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +116.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +260% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +750% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 11.5µg | 479% |
| Медь | 0.06mg | 1.182mg | 125% |
| Селен | 0.6µg | 40µg | 72% |
| Цинк | 0.12mg | 7.62mg | 68% |
| Натрий | 10mg | 1072mg | 46% |
| Белки | 1.44g | 19.35g | 36% |
| Фосфор | 38mg | 280mg | 35% |
| Витамин C | 36.4mg | 7.6mg | 32% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Железо | 1.85mg | 0.76mg | 14% |
| Витамин B9 | 6µg | 51µg | 11% |
| Магний | 18mg | 63mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.18mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 8% | |
| Витамин K | 7.8µg | 7% | |
| Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
| Витамин E | 0.87mg | 6% | |
| Витамин B3 | 0.62mg | 1.34mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.101mg | 0.055mg | 4% |
| Калорийность | 43kcal | 97kcal | 3% |
| Углеводы | 9.8g | 0g | 3% |
| Марганец | 0.04mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.053mg | 2% |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Жиры | 0.39g | 1.54g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.207g | 0.536g | 2% |
| Кальций | 39mg | 59mg | 2% |
| Калий | 194mg | 262mg | 2% |
| Витамин A | 1µg | 9µg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.1g | 0g | N/A |
| Сахар | 8.1g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0.133g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.041g | 0.185g | 0% |
| Триптофан | 0.269mg | 0% | |
| Треонин | 0.783mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.938mg | 0% | |
| Лейцин | 1.536mg | 0% | |
| Лизин | 1.684mg | 0% | |
| Метионин | 0.545mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.817mg | 0% | |
| Валин | 0.91mg | 0% | |
| Гистидин | 0.393mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.295g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.118g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.031g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
9.8 г
Вода:
87.68 г
Другое:
0.69 г
Белки:
19.35 г
Жиры:
1.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
77.55 г
Другое:
1.56 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1243.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +294.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +126.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.041 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.207 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.133 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.536 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +351.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +158.9% |
