Сравнить продукты Шелковица и Моринга масличная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +30% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +413.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +137.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +40% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +275% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +31.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +36.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +287.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +82.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +140% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +633.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 36.4mg | 141mg | 116% |
| Железо | 1.85mg | 0.36mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.794mg | 16% | |
| Марганец | 0.259mg | 11% | |
| Витамин B9 | 6µg | 44µg | 10% |
| Калий | 194mg | 461mg | 8% |
| Витамин K | 7.8µg | 7% | |
| Клетчатка | 1.7g | 3.2g | 6% |
| Витамин E | 0.87mg | 6% | |
| Магний | 18mg | 45mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.12mg | 5% |
| Медь | 0.06mg | 0.084mg | 3% |
| Цинк | 0.12mg | 0.45mg | 3% |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Фосфор | 38mg | 50mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.101mg | 0.074mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.053mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.207g | 0.003g | 1% |
| Натрий | 10mg | 42mg | 1% |
| Белки | 1.44g | 2.1g | 1% |
| Кальций | 39mg | 30mg | 1% |
| Калорийность | 43kcal | 37kcal | 0% |
| Жиры | 0.39g | 0.2g | 0% |
| Углеводы | 9.8g | 8.53g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.1g | 5.33g | N/A |
| Сахар | 8.1g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 4µg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.7µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.62mg | 0.62mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0.033g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.041g | 0.102g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
9.8 г
Вода:
87.68 г
Другое:
0.69 г
Белки:
2.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
8.53 г
Вода:
88.2 г
Другое:
0.97 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +95% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +45.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.041 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.207 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -18.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6800% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +148.8% |
