Сравнить продукты Шелковица и Укроп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +205.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +433.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +280.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +256.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +143.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +658.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +73.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +133.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +38500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +193.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +153.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +270% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.85mg | 6.59mg | 59% |
| Марганец | 1.264mg | 55% | |
| Витамин C | 36.4mg | 85mg | 54% |
| Витамин A | 1µg | 386µg | 43% |
| Витамин B9 | 6µg | 150µg | 36% |
| Кальций | 39mg | 208mg | 17% |
| Калий | 194mg | 738mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.101mg | 0.296mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.185mg | 10% |
| Медь | 0.06mg | 0.146mg | 10% |
| Магний | 18mg | 55mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 8% | |
| Витамин K | 7.8µg | 7% | |
| Цинк | 0.12mg | 0.91mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.62mg | 1.57mg | 6% |
| Витамин E | 0.87mg | 6% | |
| Фосфор | 38mg | 66mg | 4% |
| Белки | 1.44g | 3.46g | 4% |
| Натрий | 10mg | 61mg | 2% |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Клетчатка | 1.7g | 2.1g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.041g | 0.802g | 2% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.058mg | 2% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Углеводы | 9.8g | 7.02g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.207g | 0.095g | 1% |
| Жиры | 0.39g | 1.12g | 1% |
| Калорийность | 43kcal | 43kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 8.1g | 4.92g | N/A |
| Сахар | 8.1g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0.06g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.068mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.159mg | 0% | |
| Лизин | 0.246mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0% | |
| Валин | 0.154mg | 0% | |
| Гистидин | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +39.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +140.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +187.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +255.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.95g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -55% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +117.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1856.1% |
