Сравнить продукты Шербет и Crunch bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-69.3%
Содержит
больше
Кальций
+85.2%
Содержит
больше
Железо
+400%
Содержит
больше
Калий
+217.7%
Содержит
меньше
Натрий
-69.3%
Содержит
больше
Кальций
+85.2%
Содержит
больше
Железо
+400%
Содержит
больше
Калий
+217.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
11
Содержит
больше
Витамин C
+360%
Содержит
больше
Витамин A
+132.6%
Содержит
больше
Витамин C
+360%
Содержит
больше
Витамин A
+132.6%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+10069.2%
Содержит
больше
Белки
+354.5%
Содержит
больше
Жиры
+1200%
Содержит
больше
Углеводы
+120.4%
Содержит
больше
Другое
+237.5%
Белки:
1.1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
30.4 г
Вода:
66.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
5 г
Жиры:
26 г
Углеводы:
67 г
Вода:
0.65 г
Другое:
1.35 г
Содержит
больше
Вода
+10069.2%
Содержит
больше
Белки
+354.5%
Содержит
больше
Жиры
+1200%
Содержит
больше
Углеводы
+120.4%
Содержит
больше
Другое
+237.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.8%
Насыщенные жиры:
1.16 г
Мононенасыщенные жиры:
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
0.08 г
Насыщенные жиры:
16 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
29.1g | 65.1g | ||
Белки | 1.1g | 5g | |
Жиры | 2g | 26g | |
Углеводы | 30.4g | 67g | |
Калорийность | 144kcal | 500kcal | |
Сахар | 24.32g | 55g | |
Клетчатка | 1.3g | 1.9g | |
Кальций | 54mg | 100mg | |
Железо | 0.14mg | 0.7mg | |
Магний | 8mg | ||
Фосфор | 40mg | ||
Калий | 96mg | 305mg | |
Натрий | 46mg | 150mg | |
Цинк | 0.48mg | ||
Медь | 0.028mg | ||
Марганец | 0.011mg | ||
Селен | 1.5µg | ||
Витамин A | 46IU | 107IU | |
Витамин A, RAE | 12µg | ||
Витамин E | 0.01mg | ||
Витамин C | 2.3mg | 0.5mg | |
Витамин B1 | 0.027mg | ||
Витамин B2 | 0.097mg | ||
Витамин B3 | 0.063mg | ||
Витамин B5 | 0.224mg | ||
Витамин B6 | 0.023mg | ||
Витамин B9, общий | 4µg | ||
Витамин B12 | 0.13µg | ||
Холестерин | 1mg | 13mg | |
Транс-жиры | 0.137g | ||
Насыщенные жиры | 1.16g | 16g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.53g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.08g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
1%
Итоговая оценка минералов
9%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шербет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 30.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шербет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 104mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шербет содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шербет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.84g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Шербет более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Crunch bar ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Crunch bar дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах