Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Шербет и Gelatin dessert

Сравнить

Инфографика

Шербет vs Gelatin dessert infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 16% 8.5% 5.3% 9.3% 13% 17% 6% 1.4% 8.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 0.62% 4.9% 39% 0.27% 60% 61% 1.4% 37%
Содержит больше МагнийМагний +300%
Содержит больше КальцийКальций +1700%
Содержит больше КалийКалий +1271.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +4700%
Содержит меньше НатрийНатрий -90.1%
Содержит больше МедьМедь +321.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +252.5%
Содержит больше СеленСелен +346.7%
Одинаковое количество вещества Железо ~0.13mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.011mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 4% 0.2% 0% 6.8% 22% 1.2% 13% 5.3% 16% 0% 3% 4.2%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0.75% 9.5% 0.17% 0.84% 0.23% 0% 0% 2.3% 1.9%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +800%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +136.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +600%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1500%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2200%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +33.3%
Содержит больше ХолинХолин +120%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Шербет Gelatin dessert DV% diff.
Углеводы 30.4g 90.5g 20%
Натрий 46mg 466mg 18%
Фосфор 40mg 141mg 14%
Белки 1.1g 7.8g 13%
Калорийность 144kcal 381kcal 12%
Медь 0.028mg 0.118mg 10%
Селен 1.5µg 6.7µg 9%
Насыщенные жиры 1.16g 0g 5%
Клетчатка 1.3g 0g 5%
Витамин B12 0.13µg 0µg 5%
Кальций 54mg 3mg 5%
Цинк 0.48mg 0.01mg 4%
Витамин B5 0.224mg 0.014mg 4%
Витамин B2 0.097mg 0.041mg 4%
Калий 96mg 7mg 3%
Витамин C 2.3mg 0mg 3%
Жиры 2g 0g 3%
Витамин B1 0.027mg 0.003mg 2%
Витамин B6 0.023mg 0.001mg 2%
Холин 7.7mg 3.5mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.08g 0g 1%
Магний 8mg 2mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.53g 0g 1%
Витамин A 12µg 0µg 1%
Чистые углеводы 29.1g 90.5g N/A
Холестерин 1mg 0mg 0%
Железо 0.14mg 0.13mg 0%
Сахар 24.32g 86.04g N/A
Витамин E 0.01mg 0mg 0%
Марганец 0.011mg 0.011mg 0%
Витамин B3 0.063mg 0.009mg 0%
Витамин B9 4µg 3µg 0%
Треонин 0.151mg 0%
Изолейцин 0.118mg 0%
Лейцин 0.251mg 0%
Лизин 0.354mg 0%
Метионин 0.062mg 0%
Фенилаланин 0.177mg 0%
Валин 0.213mg 0%
Гистидин 0.068mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 30% 66%
Белки: 1.1 г
Жиры: 2 г
Углеводы: 30.4 г
Вода: 66.1 г
Другое: 0.4 г
8% 91%
Белки: 7.8 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 90.5 г
Вода: 1 г
Другое: 0.7 г
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +6510%
Содержит больше БелкиБелки +609.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +197.7%
Содержит больше ДругоеДругое +75%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Шербет - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167577/nutrients
  2. Gelatin dessert - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168775/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.