Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Шербет и york peppermint pattie

Сравнить

Инфографика

Шербет vs York peppermint pattie infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 16% 8.5% 5.3% 9.3% 13% 17% 6% 1.4% 8.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 3.3% 9.8% 35% 0% 0% 0% 3.7% 0% 0%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +390.9%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КалийКалий +15.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +557.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -39.1%

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 7.7% 0% 4% 0.2% 6.8% 22% 1.2% 13% 5.3% 16% 0% 3%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Шербет York peppermint pattie DV% diff.
Углеводы 30.4g 80.99g 17%
Насыщенные жиры 1.16g 4.34g 14%
Калорийность 144kcal 384kcal 12%
Железо 0.14mg 0.92mg 10%
Жиры 2g 7.17g 8%
Витамин B2 0.097mg 7%
Фосфор 40mg 0mg 6%
Витамин B12 0.13µg 5%
Кальций 54mg 11mg 4%
Цинк 0.48mg 4%
Витамин B5 0.224mg 4%
Витамин C 2.3mg 0mg 3%
Клетчатка 1.3g 2g 3%
Медь 0.028mg 3%
Селен 1.5µg 3%
Белки 1.1g 2.19g 2%
Магний 8mg 2%
Витамин B1 0.027mg 2%
Витамин B6 0.023mg 2%
Натрий 46mg 28mg 1%
Витамин A 12µg 1%
Витамин B9 4µg 1%
Холин 7.7mg 1%
Вес 100 калорий 69g 26g N/A
Ненасыщенные / насыщенные жиры 0.53 0.12 N/A
Чистые углеводы 29.1g 78.99g N/A
Холестерин 1mg 1mg 0%
Калий 96mg 111mg 0%
Сахар 24.32g 63.78g N/A
Витамин E 0.01mg 0%
Марганец 0.011mg 0%
Витамин B3 0.063mg 0%
Мононенасыщенные жиры 0.53g 0.41g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.08g 0.11g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 30% 66%
Белки: 1.1 г
Жиры: 2 г
Углеводы: 30.4 г
Вода: 66.1 г
Другое: 0.4 г
2% 7% 81% 9%
Белки: 2.19 г
Жиры: 7.17 г
Углеводы: 80.99 г
Вода: 9.03 г
Другое: 0.62 г
Содержит больше ВодаВода +632%
Содержит больше БелкиБелки +99.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +258.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +166.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 30% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.16 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.53 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.08 г
89% 8% 2%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.34 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.41 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.11 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -73.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +29.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +37.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Шербет - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167577/nutrients
  2. York peppermint pattie - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167982/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.