Сравнить продукты Шербет и Вермишель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +3100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1192.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +6742.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +783.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5000% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2198.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1000% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1900% |
| Содержит больше ВодаВода | +455.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +170.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1295% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3976.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +95.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.028mg | 1.916mg | 210% |
| Селен | 1.5µg | 27µg | 46% |
| Цинк | 0.48mg | 4.24mg | 34% |
| Холин | 7.7mg | 177mg | 31% |
| Железо | 0.14mg | 1.81mg | 21% |
| Углеводы | 30.4g | 82.32g | 17% |
| Клетчатка | 1.3g | 3.9g | 10% |
| Калорийность | 144kcal | 331kcal | 9% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0mg | 7% |
| Витамин B12 | 0.13µg | 0µg | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.16g | 0.014g | 5% |
| Витамин B5 | 0.224mg | 4% | |
| Калий | 96mg | 3mg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 3.8µg | 3% |
| Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
| Жиры | 2g | 0.1g | 3% |
| Фосфор | 40mg | 20mg | 3% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.51mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.023mg | 0mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0mg | 2% |
| Натрий | 46mg | 4mg | 2% |
| Белки | 1.1g | 0.1g | 2% |
| Витамин A | 12µg | 2µg | 1% |
| Магний | 8mg | 2mg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 0µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 0.013g | 1% |
| Чистые углеводы | 29.1g | 78.42g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Кальций | 54mg | 55mg | 0% |
| Сахар | 24.32g | 17.44g | N/A |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.063mg | 0mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 0.041g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
9%
Итоговая оценка минералов
9%
100%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Шербет более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Вермишель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Вермишель содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.88g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вермишель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вермишель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.146g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вермишель ниже (Разница - 24)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Вермишель дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах