Сравнить продукты Шербет и Кресс-салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +108.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +375% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +531.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +828.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +507.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +90% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4927.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2783.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +196.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +168% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1487.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +973.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +153.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0µg | 541.9µg | 452% |
| Витамин C | 2.3mg | 69mg | 74% |
| Витамин A | 12µg | 346µg | 37% |
| Марганец | 0.011mg | 0.553mg | 24% |
| Витамин B9 | 4µg | 80µg | 19% |
| Витамин B6 | 0.023mg | 0.247mg | 17% |
| Медь | 0.028mg | 0.17mg | 16% |
| Калий | 96mg | 606mg | 15% |
| Железо | 0.14mg | 1.3mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.26mg | 13% |
| Углеводы | 30.4g | 5.5g | 8% |
| Магний | 8mg | 38mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.063mg | 1mg | 6% |
| Калорийность | 144kcal | 32kcal | 6% |
| Фосфор | 40mg | 76mg | 5% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.7mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.16g | 0.023g | 5% |
| Витамин B12 | 0.13µg | 0µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.08mg | 4% |
| Белки | 1.1g | 2.6g | 3% |
| Кальций | 54mg | 81mg | 3% |
| Цинк | 0.48mg | 0.23mg | 2% |
| Холин | 7.7mg | 19.5mg | 2% |
| Жиры | 2g | 0.7g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 0.239g | 1% |
| Натрий | 46mg | 14mg | 1% |
| Селен | 1.5µg | 0.9µg | 1% |
| Клетчатка | 1.3g | 1.1g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 0.228g | 1% |
| Чистые углеводы | 29.1g | 4.4g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 24.32g | 4.4g | N/A |
| Витамин B5 | 0.224mg | 0.242mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
30.4 г
Вода:
66.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
5.5 г
Вода:
89.4 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +185.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +452.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +136.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +35.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +350% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.023 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.239 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.228 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +121.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +185% |
