Сравнить продукты Шитаки и Домашний гусь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +858.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +600% |
| Содержит больше КалийКалий | +27.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +600% |
| Содержит больше МедьМедь | +94.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +207.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +175.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +347.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +513.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +79.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 2.24g | 28.97g | 53% |
| Селен | 5.7µg | 25.5µg | 36% |
| Холестерин | 96mg | 32% | |
| Железо | 0.41mg | 2.87mg | 31% |
| Фосфор | 112mg | 309mg | 28% |
| Насыщенные жиры | 4.56g | 21% | |
| Витамин B12 | 0.49µg | 20% | |
| Цинк | 1.03mg | 3.17mg | 19% |
| Жиры | 0.49g | 12.67g | 19% |
| Медь | 0.142mg | 0.276mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 0.47mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 0.39mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.34g | 11% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.54g | 10% | |
| Калорийность | 34kcal | 238kcal | 10% |
| Клетчатка | 2.5g | 0g | 10% |
| Марганец | 0.23mg | 0.024mg | 9% |
| Витамин B5 | 1.5mg | 1.834mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.092mg | 6% |
| Натрий | 9mg | 76mg | 3% |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Калий | 304mg | 388mg | 2% |
| Витамин D | 18IU | 2% | |
| Углеводы | 6.79g | 0g | 2% |
| Витамин A | 12µg | 1% | |
| Витамин B3 | 3.877mg | 4.081mg | 1% |
| Кальций | 2mg | 14mg | 1% |
| Магний | 20mg | 25mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.29g | 0g | N/A |
| Сахар | 2.38g | N/A | |
| Витамин B9 | 13µg | 12µg | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0.403mg | 0% |
| Треонин | 0.134mg | 1.238mg | 0% |
| Изолейцин | 0.111mg | 1.488mg | 0% |
| Лейцин | 0.189mg | 2.447mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 2.48mg | 0% |
| Метионин | 0.033mg | 0.783mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.111mg | 1.214mg | 0% |
| Валин | 0.145mg | 1.516mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.765mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.24 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
6.79 г
Вода:
89.74 г
Другое:
0.74 г
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +56.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1193.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2485.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.7% |
