Сравнить продукты Шоколадное молоко и Шоколадное молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.17 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
10.34 г
Вода:
82.3 г
Другое:
0.8 г
Белки:
3.17 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
10.34 г
Вода:
82.3 г
Другое:
0.8 г
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.17g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~3.39g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~10.34g
Одинаковое количество вещества
Вода
~82.3g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.8г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.104 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.124 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.104 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.124 г
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~2.104g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.99g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.124g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Калорийность | 83kcal | 83kcal | 0% |
| Белки | 3.17g | 3.17g | 0% |
| Жиры | 3.39g | 3.39g | 0% |
| Витамин C | 0.9mg | 0.9mg | 0% |
| Чистые углеводы | 9.54g | 9.54g | N/A |
| Углеводы | 10.34g | 10.34g | 0% |
| Холестерин | 12mg | 12mg | 0% |
| Витамин D | 51IU | 51IU | 0% |
| Магний | 13mg | 13mg | 0% |
| Кальций | 112mg | 112mg | 0% |
| Калий | 167mg | 167mg | 0% |
| Железо | 0.24mg | 0.24mg | 0% |
| Сахар | 9.54g | 9.54g | N/A |
| Клетчатка | 0.8g | 0.8g | 0% |
| Медь | 0.065mg | 0.065mg | 0% |
| Цинк | 0.41mg | 0.41mg | 0% |
| Фосфор | 101mg | 101mg | 0% |
| Натрий | 60mg | 60mg | 0% |
| Витамин A | 27µg | 27µg | 0% |
| Витамин E | 0.07mg | 0.07mg | 0% |
| Витамин D | 1.3µg | 1.3µg | 0% |
| Селен | 1.9µg | 1.9µg | 0% |
| Марганец | 0.077mg | 0.077mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.037mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.162mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.125mg | 0.125mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 0.295mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.04mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.33µg | 0.33µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0.3µg | 0% |
| Витамин B9 | 5µg | 5µg | 0% |
| Холин | 17mg | 17mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 2.104g | 2.104g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.99g | 0.99g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.124g | 0.124g | 0% |
| Триптофан | 0.041mg | 0.041mg | 0% |
| Треонин | 0.135mg | 0.135mg | 0% |
| Изолейцин | 0.164mg | 0.164mg | 0% |
| Лейцин | 0.3mg | 0.3mg | 0% |
| Лизин | 0.265mg | 0.265mg | 0% |
| Метионин | 0.083mg | 0.083mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.164mg | 0.164mg | 0% |
| Валин | 0.208mg | 0.208mg | 0% |
| Гистидин | 0.096mg | 0.096mg | 0% |
| Кофеин | 1mg | 1mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
13%
Итоговая оценка минералов
17%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (12 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (9.54 g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (60 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (2.104 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах