Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Шоколадное мороженое и York peppermint pattie

Сравнить

Инфографика

Шоколадное мороженое vs York peppermint pattie infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +890.9%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +124.3%
Содержит меньше Натрий -63.2%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.92
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 33% 35% 21% 46% 22% 10% 16% 45% 19% 14%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 35% 0% 0% 10% 4% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Кальций +890.9%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +124.3%
Содержит меньше Натрий -63.2%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.92

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +5842.9%
Содержит больше Витамин C +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 25% 6% 6% 3% 11% 45% 5% 34% 13% 12% 37% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +5842.9%
Содержит больше Витамин C +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +73.5%
Содержит больше Жиры +53.4%
Содержит больше Вода +516.8%
Содержит больше Другое +109.7%
Содержит больше Углеводы +187.2%
4% 11% 28% 56%
Белки: 3.8 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 28.2 г
Вода: 55.7 г
Другое: 1.3 г
2% 7% 81% 9%
Белки: 2.19 г
Жиры: 7.17 г
Углеводы: 80.99 г
Вода: 9.03 г
Другое: 0.62 г
Содержит больше Белки +73.5%
Содержит больше Жиры +53.4%
Содержит больше Вода +516.8%
Содержит больше Другое +109.7%
Содержит больше Углеводы +187.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +682.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +272.7%
Содержит меньше Насыщенные жиры -36.2%
65% 31% 4%
Насыщенные жиры: 6.8 г
Мононенасыщенные жиры: 3.21 г
Полиненасыщенные жиры: 0.41 г
89% 8% 2%
Насыщенные жиры: 4.34 г
Мононенасыщенные жиры: 0.41 г
Полиненасыщенные жиры: 0.11 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +682.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +272.7%
Содержит меньше Насыщенные жиры -36.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Шоколадное мороженое York peppermint pattie
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Шоколадное мороженое York peppermint pattie Мнение
27g 78.99g York peppermint pattie
Белки 3.8g 2.19g Шоколадное мороженое
Жиры 11g 7.17g Шоколадное мороженое
Углеводы 28.2g 80.99g York peppermint pattie
Калорийность 216kcal 384kcal York peppermint pattie
Сахар 25.36g 63.78g Шоколадное мороженое
Клетчатка 1.2g 2g York peppermint pattie
Кальций 109mg 11mg Шоколадное мороженое
Железо 0.93mg 0.92mg Шоколадное мороженое
Магний 29mg Шоколадное мороженое
Фосфор 107mg 0mg Шоколадное мороженое
Калий 249mg 111mg Шоколадное мороженое
Натрий 76mg 28mg York peppermint pattie
Цинк 0.58mg Шоколадное мороженое
Медь 0.135mg Шоколадное мороженое
Марганец 0.14mg Шоколадное мороженое
Селен 2.5µg Шоколадное мороженое
Витамин A 416IU 7IU Шоколадное мороженое
Витамин A, RAE 118µg Шоколадное мороженое
Витамин E 0.3mg Шоколадное мороженое
Витамин D 8IU Шоколадное мороженое
Витамин D 0.2µg Шоколадное мороженое
Витамин C 0.7mg 0mg Шоколадное мороженое
Витамин B1 0.042mg Шоколадное мороженое
Витамин B2 0.194mg Шоколадное мороженое
Витамин B3 0.226mg Шоколадное мороженое
Витамин B5 0.554mg Шоколадное мороженое
Витамин B6 0.055mg Шоколадное мороженое
Витамин B9, общий 16µg Шоколадное мороженое
Витамин B12 0.29µg Шоколадное мороженое
Витамин K 0.3µg Шоколадное мороженое
Холестерин 34mg 1mg York peppermint pattie
Насыщенные жиры 6.8g 4.34g York peppermint pattie
Мононенасыщенные жиры 3.21g 0.41g Шоколадное мороженое
Полиненасыщенные жиры 0.41g 0.11g Шоколадное мороженое

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Шоколадное мороженое York peppermint pattie
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
Шоколадное мороженое
0%
York peppermint pattie
Итоговая оценка минералов
26%
Шоколадное мороженое
5%
York peppermint pattie

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Шоколадное мороженое
Продукт Шоколадное мороженое более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шоколадное мороженое
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Сахар (Разница - 38.42g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Шоколадное мороженое
Продукт Шоколадное мороженое более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
York peppermint pattie
York peppermint pattie содержит меньше вещества Натрий (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
York peppermint pattie
York peppermint pattie содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 33mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
York peppermint pattie
York peppermint pattie содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.46g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
York peppermint pattie
Гликемический индекс продукта York peppermint pattie ниже (Разница - 62)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Шоколадное мороженое - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168809/nutrients
  2. York peppermint pattie - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167982/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.