Шоколадное мороженое или веджибургер - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +93.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +24.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +159.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +48.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +117.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +92.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +579.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +804% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +30.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +91.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +16% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +542.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6211.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1560.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +450.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +593.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +675% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.042mg | 2.651mg | 217% |
| Витамин B12 | 0.29µg | 2.01µg | 72% |
| Селен | 2.5µg | 22.6µg | 37% |
| Марганец | 0.14mg | 0.951mg | 35% |
| Витамин B9 | 16µg | 124µg | 27% |
| Насыщенные жиры | 6.8g | 1.44g | 24% |
| Белки | 3.8g | 15.7g | 24% |
| Витамин B3 | 0.226mg | 3.753mg | 22% |
| Натрий | 76mg | 569mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.303mg | 19% |
| Железо | 0.93mg | 2.41mg | 19% |
| Клетчатка | 1.2g | 4.9g | 15% |
| Фосфор | 107mg | 206mg | 14% |
| Витамин A | 118µg | 1µg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.41g | 2.023g | 11% |
| Холестерин | 34mg | 5mg | 10% |
| Медь | 0.135mg | 0.2mg | 7% |
| Жиры | 11g | 6.3g | 7% |
| Цинк | 0.58mg | 1.26mg | 6% |
| Магний | 29mg | 56mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.554mg | 0.289mg | 5% |
| Углеводы | 28.2g | 14.27g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.21g | 1.778g | 4% |
| Витамин C | 0.7mg | 4.5mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.194mg | 0.244mg | 4% |
| Витамин K | 0.3µg | 4.2µg | 3% |
| Кальций | 109mg | 136mg | 3% |
| Калорийность | 216kcal | 177kcal | 2% |
| Крахмал | 5.78g | 2% | |
| Калий | 249mg | 333mg | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Кофеин | 3mg | 0mg | 1% |
| Холин | 22.5mg | 19.4mg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 27g | 9.37g | N/A |
| Сахар | 25.36g | 1.07g | N/A |
| Витамин E | 0.3mg | 0.23mg | 0% |
| Триптофан | 0.162mg | 0% | |
| Треонин | 0.605mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.78mg | 0% | |
| Лейцин | 1.399mg | 0% | |
| Лизин | 1.004mg | 0% | |
| Метионин | 0.291mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.885mg | 0% | |
| Валин | 0.89mg | 0% | |
| Гистидин | 0.465mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.13g | 0% | |
| 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +74.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +97.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +313.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +93.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~61.21g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +80.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +393.4% |
