Сравнить продукты Шоколадное мороженое и Клементин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +190% |
| Содержит больше КальцийКальций | +263.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +40.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +564.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +214% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +866.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +409.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +508.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +2400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +546.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +266.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +60.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +6871.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +104.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +181.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +36.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
12.02 г
Вода:
86.58 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +347.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7233.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +134.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +225% |
| Содержит больше ВодаВода | +55.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 0.7mg | 48.8mg | 53% |
| Насыщенные жиры | 6.8g | 31% | |
| Жиры | 11g | 0.15g | 17% |
| Витамин A | 118µg | 13% | |
| Витамин B2 | 0.194mg | 0.03mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.29µg | 12% | |
| Фосфор | 107mg | 21mg | 12% |
| Холестерин | 34mg | 11% | |
| Медь | 0.135mg | 0.043mg | 10% |
| Железо | 0.93mg | 0.14mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.21g | 8% | |
| Витамин B5 | 0.554mg | 0.151mg | 8% |
| Калорийность | 216kcal | 47kcal | 8% |
| Кальций | 109mg | 30mg | 8% |
| Белки | 3.8g | 0.85g | 6% |
| Цинк | 0.58mg | 0.06mg | 5% |
| Углеводы | 28.2g | 12.02g | 5% |
| Марганец | 0.14mg | 0.023mg | 5% |
| Магний | 29mg | 10mg | 5% |
| Селен | 2.5µg | 0.1µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.042mg | 0.086mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.226mg | 0.636mg | 3% |
| Натрий | 76mg | 1mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.41g | 3% | |
| Витамин B9 | 16µg | 24µg | 2% |
| Фруктоза | 1.64g | 2% | |
| Холин | 22.5mg | 14mg | 2% |
| Клетчатка | 1.2g | 1.7g | 2% |
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.075mg | 2% |
| Калий | 249mg | 177mg | 2% |
| Витамин D | 8IU | 0IU | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.2mg | 1% |
| Кофеин | 3mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 27g | 10.32g | N/A |
| Сахар | 25.36g | 9.18g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0µg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
20%
Итоговая оценка минералов
26%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Шоколадное мороженое более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Клементин содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Клементин содержит меньше вещества Сахар (Разница - 16.18g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Клементин содержит меньше вещества Натрий (Разница - 75mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Клементин содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.8g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Клементин ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах