Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Шоколадное мороженое и Круглый леденец

Сравнить

Инфографика

Шоколадное мороженое vs Круглый леденец infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 33% 22% 35% 45% 16% 46% 9.9% 18% 14%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 0.44% 15% 4% 0% 0.43% 5.7% 1.3% 4.4%
Содержит больше МагнийМагний +2800%
Содержит больше КальцийКальций +3533.3%
Содержит больше КалийКалий +4880%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +132.5%
Содержит больше МедьМедь +1025%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +10600%
Содержит больше МарганецМарганец +1300%
Содержит больше СеленСелен +212.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -42.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.3% 39% 6% 3% 11% 45% 4.2% 33% 13% 36% 0.75% 12% 12%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.5% 3% 0.19% 0.72% 1.2% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +600%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1392.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2160%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +4516.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1000%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Шоколадное мороженое Круглый леденец DV% diff.
Насыщенные жиры 6.8g 0g 31%
Углеводы 28.2g 98.9g 24%
Жиры 11g 0g 17%
Фосфор 107mg 1mg 15%
Медь 0.135mg 0.012mg 14%
Витамин B2 0.194mg 0.013mg 14%
Витамин A 118µg 0µg 13%
Витамин B12 0.29µg 0µg 12%
Холестерин 34mg 0mg 11%
Витамин B5 0.554mg 0.012mg 11%
Кальций 109mg 3mg 11%
Калорийность 216kcal 396kcal 9%
Мононенасыщенные жиры 3.21g 0g 8%
Белки 3.8g 0g 8%
Магний 29mg 1mg 7%
Железо 0.93mg 0.4mg 7%
Калий 249mg 5mg 7%
Марганец 0.14mg 0.01mg 6%
Цинк 0.58mg 0mg 5%
Витамин B9 16µg 0µg 4%
Клетчатка 1.2g 0.1g 4%
Холин 22.5mg 0mg 4%
Витамин B6 0.055mg 0.005mg 4%
Полиненасыщенные жиры 0.41g 0g 3%
Селен 2.5µg 0.8µg 3%
Витамин B1 0.042mg 0.006mg 3%
Витамин E 0.3mg 0mg 2%
Витамин C 0.7mg 0mg 1%
Кофеин 3mg 0mg 1%
Витамин D 8IU 0IU 1%
Витамин B3 0.226mg 0.01mg 1%
Витамин D 0.2µg 0µg 1%
Натрий 76mg 44mg 1%
Чистые углеводы 27g 98.8g N/A
Сахар 25.36g 58.97g N/A
Витамин K 0.3µg 0µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 11% 28% 56%
Белки: 3.8 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 28.2 г
Вода: 55.7 г
Другое: 1.3 г
99%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.9 г
Вода: 1 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +5470%
Содержит больше ДругоеДругое +1200%
Содержит больше УглеводыУглеводы +250.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Шоколадное мороженое - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168809/nutrients
  2. Круглый леденец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167989/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.