Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Шоколадное мороженое и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Шоколадное мороженое vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 33% 22% 35% 45% 16% 46% 9.9% 18% 14%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +1262.5%
Содержит больше КалийКалий +8200%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +9200%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +176.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +10600%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +257.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -31.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.3% 39% 6% 3% 11% 45% 4.2% 33% 13% 36% 0.75% 12% 12%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +337%
Содержит больше Витамин EВитамин E +233.3%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +50%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1516.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +11200%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +13750%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +2800%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0.3µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Шоколадное мороженое Тоффи (конфеты) DV% diff.
Насыщенные жиры 6.8g 2.049g 22%
Углеводы 28.2g 91.56g 21%
Фосфор 107mg 1mg 15%
Медь 0.135mg 0mg 15%
Витамин B2 0.194mg 0.012mg 14%
Железо 0.93mg 0.01mg 12%
Жиры 11g 3.33g 12%
Витамин B12 0.29µg 0.01µg 12%
Витамин B5 0.554mg 0.004mg 11%
Кальций 109mg 8mg 10%
Витамин A 118µg 27µg 10%
Калорийность 216kcal 397kcal 9%
Холестерин 34mg 9mg 8%
Белки 3.8g 0.03g 8%
Калий 249mg 3mg 7%
Магний 29mg 0mg 7%
Мононенасыщенные жиры 3.21g 0.838g 6%
Марганец 0.14mg 0mg 6%
Клетчатка 1.2g 0g 5%
Холин 22.5mg 4%
Витамин B9 16µg 0µg 4%
Витамин B6 0.055mg 0mg 4%
Цинк 0.58mg 0.21mg 3%
Селен 2.5µg 0.7µg 3%
Полиненасыщенные жиры 0.41g 0.121g 2%
Кофеин 3mg 0mg 1%
Витамин E 0.3mg 0.09mg 1%
Витамин B3 0.226mg 0.002mg 1%
Витамин B1 0.042mg 0.028mg 1%
Витамин D 0.2µg 1%
Натрий 76mg 52mg 1%
Витамин D 8IU 1%
Витамин C 0.7mg 0mg 1%
Чистые углеводы 27g 91.56g N/A
Сахар 25.36g 68.48g N/A
Витамин K 0.3µg 0.3µg 0%
Транс-жиры 0.131g N/A
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 11% 28% 56%
Белки: 3.8 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 28.2 г
Вода: 55.7 г
Другое: 1.3 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +12566.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +230.3%
Содержит больше ВодаВода +1048.5%
Содержит больше ДругоеДругое +465.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +224.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
65% 31% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.8 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 3.21 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.41 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +283.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +238.8%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -69.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Шоколадное мороженое - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168809/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.