Сравнить продукты Шоколадное мороженое и Фокачча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+211.4%
Содержит
больше
Магний
+45%
Содержит
больше
Калий
+118.4%
Содержит
меньше
Натрий
-86.5%
Содержит
больше
Медь
+48.4%
Содержит
больше
Железо
+239.8%
Содержит
больше
Фосфор
+19.6%
Содержит
больше
Цинк
+129.3%
Содержит
больше
Марганец
+160%
Содержит
больше
Селен
+536%
Содержит
больше
Кальций
+211.4%
Содержит
больше
Магний
+45%
Содержит
больше
Калий
+118.4%
Содержит
меньше
Натрий
-86.5%
Содержит
больше
Медь
+48.4%
Содержит
больше
Железо
+239.8%
Содержит
больше
Фосфор
+19.6%
Содержит
больше
Цинк
+129.3%
Содержит
больше
Марганец
+160%
Содержит
больше
Селен
+536%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+20700%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+675.9%
Содержит
больше
Витамин E
+373.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+1019%
Содержит
больше
Витамин B2
+55.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+1523.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+16.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+105.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+762.5%
Содержит
больше
Витамин K
+1800%
Содержит
больше
Витамин A
+20700%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+675.9%
Содержит
больше
Витамин E
+373.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+1019%
Содержит
больше
Витамин B2
+55.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+1523.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+16.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+105.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+762.5%
Содержит
больше
Витамин K
+1800%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+39.4%
Содержит
больше
Вода
+21.3%
Содержит
больше
Белки
+130.8%
Содержит
больше
Углеводы
+27%
Содержит
больше
Другое
+23.8%
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Белки:
8.77 г
Жиры:
7.89 г
Углеводы:
35.82 г
Вода:
45.91 г
Другое:
1.61 г
Содержит
больше
Жиры
+39.4%
Содержит
больше
Вода
+21.3%
Содержит
больше
Белки
+130.8%
Содержит
больше
Углеводы
+27%
Содержит
больше
Другое
+23.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+76.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+142.4%
Насыщенные жиры:
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
0.41 г
Насыщенные жиры:
0.877 г
Мононенасыщенные жиры:
5.67 г
Полиненасыщенные жиры:
0.994 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+76.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+142.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 27g | 34.02g |
|
|
| Белки | 3.8g | 8.77g |
|
| Жиры | 11g | 7.89g |
|
| Углеводы | 28.2g | 35.82g |
|
| Калорийность | 216kcal | 249kcal |
|
| Сахар | 25.36g | 1.75g |
|
| Клетчатка | 1.2g | 1.8g |
|
| Кальций | 109mg | 35mg |
|
| Железо | 0.93mg | 3.16mg |
|
| Магний | 29mg | 20mg |
|
| Фосфор | 107mg | 128mg |
|
| Калий | 249mg | 114mg |
|
| Натрий | 76mg | 561mg |
|
| Цинк | 0.58mg | 1.33mg |
|
| Медь | 0.135mg | 0.091mg |
|
| Марганец | 0.14mg | 0.364mg |
|
| Селен | 2.5µg | 15.9µg |
|
| Витамин A | 416IU | 2IU |
|
| Витамин A, RAE | 118µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.3mg | 1.42mg |
|
| Витамин D | 8IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.2µg | 0µg |
|
| Витамин C | 0.7mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.042mg | 0.47mg |
|
| Витамин B2 | 0.194mg | 0.301mg |
|
| Витамин B3 | 0.226mg | 3.67mg |
|
| Витамин B5 | 0.554mg | 0.645mg |
|
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.113mg |
|
| Витамин B9, общий | 16µg | 138µg |
|
| Витамин B12 | 0.29µg | 0µg |
|
| Холин | 22.5mg | 2.9mg |
|
| Витамин K | 0.3µg | 5.7µg |
|
| Холестерин | 34mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 6.8g | 0.877g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 3.21g | 5.67g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.41g | 0.994g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
36%
Итоговая оценка минералов
26%
48%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 485mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Шоколадное мороженое ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фокачча содержит меньше вещества Сахар (Разница - 23.61g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Фокачча содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фокачча содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.923g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах