Сравнить продукты Шоколадное мороженое и Халва
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +230.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61% |
| Содержит больше МагнийМагний | +651.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +387.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +790.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +644.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +467.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +523.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +360% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +600% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +20700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +120.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +218.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +625% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +909.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1163.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +532.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +306.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Белки:
12.49 г
Жиры:
21.52 г
Углеводы:
60.49 г
Вода:
3.67 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +1417.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +228.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +95.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +114.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.127 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.481 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -39.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +155.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1968.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 216kcal | 469kcal |
|
| Белки | 3.8g | 12.49g |
|
| Жиры | 11g | 21.52g |
|
| Витамин C | 0.7mg | 0.1mg |
|
| 27g | 55.99g |
|
|
| Углеводы | 28.2g | 60.49g |
|
| Холестерин | 34mg | 0mg |
|
| Витамин D | 8IU |
|
|
| Магний | 29mg | 218mg |
|
| Кальций | 109mg | 33mg |
|
| Калий | 249mg | 187mg |
|
| Железо | 0.93mg | 4.53mg |
|
| Сахар | 25.36g |
|
|
| Клетчатка | 1.2g | 4.5g |
|
| Медь | 0.135mg | 1.202mg |
|
| Цинк | 0.58mg | 4.32mg |
|
| Фосфор | 107mg | 607mg |
|
| Натрий | 76mg | 195mg |
|
| Витамин A | 416IU | 2IU |
|
| Витамин A | 118µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.3mg |
|
|
| Витамин D | 0.2µg |
|
|
| Марганец | 0.14mg | 0.873mg |
|
| Селен | 2.5µg | 11.5µg |
|
| Витамин B1 | 0.042mg | 0.424mg |
|
| Витамин B2 | 0.194mg | 0.088mg |
|
| Витамин B3 | 0.226mg | 2.856mg |
|
| Витамин B5 | 0.554mg | 0.174mg |
|
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.348mg |
|
| Витамин B12 | 0.29µg | 0.04µg |
|
| Витамин K | 0.3µg |
|
|
| Витамин B9 | 16µg | 65µg |
|
| Холин | 22.5mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 6.8g | 4.127g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 3.21g | 8.194g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.41g | 8.481g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
25%
Итоговая оценка минералов
26%
133%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 119mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шоколадное мороженое дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Шоколадное мороженое более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Халва содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Халва содержит меньше вещества Сахар (Разница - 25.36g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Халва содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.673g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Халва ниже (Разница - 7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Халва более богат микроэлементом минералы