Сравнить продукты Шоколадный торт и Клейкий рис
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +540% |
Содержит больше КальцийКальций | +2900% |
Содержит больше КалийКалий | +1300% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1050% |
Содержит больше МедьМедь | +322.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +68.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1225% |
Содержит больше СеленСелен | +112.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +605% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1538.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +292.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +41.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +57.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2600% |
Содержит больше ХолинХолин | +6014.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 5.43g | 0.039g | 25% |
Жиры | 15.1g | 0.19g | 23% |
Холин | 128.4mg | 2.1mg | 23% |
Холестерин | 58mg | 0mg | 19% |
Полиненасыщенные жиры | 2.761g | 0.069g | 18% |
Железо | 1.61mg | 0.14mg | 18% |
Медь | 0.207mg | 0.049mg | 18% |
Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 0.07g | 15% |
Витамин B2 | 0.213mg | 0.013mg | 15% |
Калорийность | 371kcal | 97kcal | 14% |
Фосфор | 106mg | 8mg | 14% |
Натрий | 315mg | 5mg | 13% |
Углеводы | 53.4g | 21.09g | 11% |
Селен | 11.9µg | 5.6µg | 11% |
Витамин B1 | 0.141mg | 0.02mg | 10% |
Витамин B9 | 27µg | 1µg | 7% |
Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
Белки | 5.3g | 2.02g | 7% |
Магний | 32mg | 5mg | 6% |
Кальций | 60mg | 2mg | 6% |
Витамин B3 | 1.137mg | 0.29mg | 5% |
Калий | 140mg | 10mg | 4% |
Цинк | 0.69mg | 0.41mg | 3% |
Витамин B5 | 0.304mg | 0.215mg | 2% |
Клетчатка | 1.6g | 1g | 2% |
Витамин B6 | 0.041mg | 0.026mg | 1% |
Марганец | 0.28mg | 0.262mg | 1% |
Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
Чистые углеводы | 51.8g | 20.09g | N/A |
Сахар | 0.05g | N/A | |
Витамин E | 0.04mg | 0% | |
Триптофан | 0.068mg | 0.023mg | 0% |
Треонин | 0.202mg | 0.072mg | 0% |
Изолейцин | 0.24mg | 0.087mg | 0% |
Лейцин | 0.407mg | 0.167mg | 0% |
Лизин | 0.268mg | 0.073mg | 0% |
Метионин | 0.116mg | 0.047mg | 0% |
Фенилаланин | 0.265mg | 0.108mg | 0% |
Валин | 0.283mg | 0.123mg | 0% |
Гистидин | 0.12mg | 0.047mg | 0% |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
2.02 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
21.09 г
Вода:
76.63 г
Другое:
0.07 г
Содержит больше БелкиБелки | +162.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +7847.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +153.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +2471.4% |
Содержит больше ВодаВода | +214.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.07 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8527.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3901.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |