Сравнить продукты Шоколадный торт и Страус
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +28% |
Содержит больше КальцийКальций | +900% |
Содержит больше МедьМедь | +36.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1373.7% |
Содержит больше КалийКалий | +158.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +73.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +602.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +136.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -74.6% |
Содержит больше СеленСелен | +215.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +64.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +37.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +528.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +333.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1229.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3806.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0.16µg | 6.25µg | 254% |
Селен | 11.9µg | 37.5µg | 47% |
Белки | 5.3g | 28.49g | 46% |
Витамин B6 | 0.041mg | 0.545mg | 39% |
Цинк | 0.69mg | 4.85mg | 38% |
Витамин B3 | 1.137mg | 7.143mg | 38% |
Холин | 128.4mg | 23% | |
Фосфор | 106mg | 251mg | 21% |
Витамин B5 | 0.304mg | 1.318mg | 20% |
Насыщенные жиры | 5.43g | 1g | 20% |
Жиры | 15.1g | 2.57g | 19% |
Углеводы | 53.4g | 0g | 18% |
Железо | 1.61mg | 2.79mg | 15% |
Полиненасыщенные жиры | 2.761g | 0.44g | 15% |
Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 0.97g | 13% |
Марганец | 0.28mg | 0.019mg | 11% |
Калорийность | 371kcal | 145kcal | 11% |
Натрий | 315mg | 80mg | 10% |
Холестерин | 58mg | 85mg | 9% |
Витамин B1 | 0.141mg | 0.232mg | 8% |
Калий | 140mg | 362mg | 7% |
Витамин B2 | 0.213mg | 0.292mg | 6% |
Медь | 0.207mg | 0.152mg | 6% |
Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
Кальций | 60mg | 6mg | 5% |
Витамин B9 | 27µg | 15µg | 3% |
Витамин E | 0.23mg | 2% | |
Магний | 32mg | 25mg | 2% |
Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
Чистые углеводы | 51.8g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.068mg | 0.254mg | 0% |
Треонин | 0.202mg | 1.25mg | 0% |
Изолейцин | 0.24mg | 1.354mg | 0% |
Лейцин | 0.407mg | 2.315mg | 0% |
Лизин | 0.268mg | 2.516mg | 0% |
Метионин | 0.116mg | 0.796mg | 0% |
Фенилаланин | 0.265mg | 1.176mg | 0% |
Валин | 0.283mg | 1.407mg | 0% |
Гистидин | 0.12mg | 0.716mg | 0% |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
28.49 г
Жиры:
2.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.51 г
Другое:
0.43 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +487.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +318.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +437.5% |
Содержит больше ВодаВода | +180.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +522.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +527.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.6% |