Сравнить продукты Штрудель и Сердцевина пальмы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1527.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +249.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +87.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +2443.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +832.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +13066.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +680% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +488.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +208.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +52.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.644mg | 72% | |
| Витамин B12 | 1.6µg | 0µg | 67% |
| Железо | 5.9mg | 1.69mg | 53% |
| Калий | 71mg | 1806mg | 51% |
| Витамин A | 395µg | 3µg | 44% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.6g | 0.089g | 30% |
| Цинк | 0.4mg | 3.73mg | 30% |
| Натрий | 691mg | 14mg | 29% |
| Витамин B3 | 5.3mg | 0.9mg | 28% |
| Кальций | 293mg | 18mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.05mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.81mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.45mg | 0.18mg | 21% |
| Фосфор | 263mg | 140mg | 18% |
| Жиры | 11g | 0.2g | 17% |
| Витамин B9 | 74µg | 24µg | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.7g | 0.046g | 12% |
| Калорийность | 318kcal | 115kcal | 10% |
| Витамин C | 8mg | 9% | |
| Углеводы | 50g | 25.61g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.8g | 0.005g | 7% |
| Белки | 5g | 2.7g | 5% |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Витамин E | 0mg | 0.5mg | 3% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Магний | 13mg | 10mg | 1% |
| Клетчатка | 1.2g | 1.5g | 1% |
| Чистые углеводы | 48.8g | 24.11g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 16.8g | 17.16g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
50 г
Вода:
29.2 г
Другое:
4.8 г
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
| Содержит больше БелкиБелки | +85.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +95.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +141.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +138% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.6 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +55900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5068.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
