Сравнить продукты Штрудель яблочный и Italian bread
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +35.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +420% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +600% |
| Содержит больше МедьМедь | +536.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +352.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +212.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +144.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +345.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +389.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +141.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +19.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1082.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1068% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1227.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +582.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 28µg | 191µg | 41% |
| Селен | 6.1µg | 27.2µg | 38% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.473mg | 36% |
| Железо | 0.42mg | 2.94mg | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.315g | 1.39g | 26% |
| Витамин B3 | 0.33mg | 4.381mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.292mg | 21% |
| Медь | 0.03mg | 0.191mg | 18% |
| Натрий | 135mg | 550mg | 18% |
| Жиры | 11.2g | 3.5g | 12% |
| Марганец | 0.19mg | 0.464mg | 12% |
| Белки | 3.3g | 8.8g | 11% |
| Фосфор | 33mg | 103mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.044g | 0g | 9% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
| Витамин E | 1.42mg | 0.29mg | 8% |
| Лизин | 153mg | 0.197mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.267g | 0.812g | 6% |
| Кальций | 15mg | 78mg | 6% |
| Цинк | 0.19mg | 0.86mg | 6% |
| Клетчатка | 2.2g | 3.2g | 4% |
| Магний | 9mg | 27mg | 4% |
| Углеводы | 41.1g | 50.1g | 3% |
| Витамин C | 1.7mg | 0mg | 2% |
| Холестерин | 6mg | 0mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.27mg | 0.378mg | 2% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Витамин K | 2.9µg | 1.2µg | 1% |
| Калий | 149mg | 110mg | 1% |
| Холин | 17.4mg | 14.6mg | 1% |
| Калорийность | 274kcal | 271kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 38.9g | 46.9g | N/A |
| Сахар | 25.75g | 3.17g | N/A |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.048mg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0.103mg | 0% |
| Треонин | 0.119mg | 0.245mg | 0% |
| Изолейцин | 0.147mg | 0.333mg | 0% |
| Лейцин | 0.257mg | 0.614mg | 0% |
| Метионин | 0.067mg | 0.156mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.151mg | 0.433mg | 0% |
| Валин | 0.164mg | 0.376mg | 0% |
| Гистидин | 0.076mg | 0.188mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.3 г
Жиры:
11.2 г
Углеводы:
41.1 г
Вода:
43.5 г
Другое:
0.9 г
Белки:
8.8 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
50.1 г
Вода:
35.7 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +220% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +166.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +21.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +111.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.267 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.315 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.812 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.39 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +302.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +282.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
