Сравнить продукты Штрудель яблочный и Арахисовая паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +48.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1766.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +226.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +274.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +314.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1306.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1221.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +915.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +776.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +866.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +540.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +275% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +668% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3873.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +321.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +858.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +210.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +262.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 0.33mg | 13.112mg | 80% |
| Марганец | 0.19mg | 1.665mg | 64% |
| Жиры | 11.2g | 51.36g | 62% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.267g | 25.941g | 57% |
| Витамин E | 1.42mg | 9.1mg | 51% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.315g | 12.535g | 48% |
| Медь | 0.03mg | 0.422mg | 44% |
| Фосфор | 33mg | 335mg | 43% |
| Насыщенные жиры | 2.044g | 10.325g | 38% |
| Магний | 9mg | 168mg | 38% |
| Белки | 3.3g | 22.21g | 38% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.441mg | 30% |
| Цинк | 0.19mg | 2.51mg | 21% |
| Витамин B5 | 0.27mg | 1.137mg | 17% |
| Железо | 0.42mg | 1.74mg | 17% |
| Калорийность | 274kcal | 598kcal | 16% |
| Витамин B9 | 28µg | 87µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.192mg | 13% |
| Калий | 149mg | 558mg | 12% |
| Клетчатка | 2.2g | 5g | 11% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.15mg | 9% |
| Холин | 17.4mg | 63mg | 8% |
| Лизин | 153mg | 0.681mg | 7% |
| Углеводы | 41.1g | 22.31g | 6% |
| Натрий | 135mg | 17mg | 5% |
| Селен | 6.1µg | 4.1µg | 4% |
| Кальций | 15mg | 49mg | 3% |
| Холестерин | 6mg | 0mg | 2% |
| Витамин K | 2.9µg | 0.3µg | 2% |
| Витамин C | 1.7mg | 0mg | 2% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Чистые углеводы | 38.9g | 17.31g | N/A |
| Сахар | 25.75g | 10.49g | N/A |
| Транс-жиры | 0.075g | N/A | |
| Триптофан | 0.039mg | 0.231mg | 0% |
| Треонин | 0.119mg | 0.525mg | 0% |
| Изолейцин | 0.147mg | 0.616mg | 0% |
| Лейцин | 0.257mg | 1.546mg | 0% |
| Метионин | 0.067mg | 0.265mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.151mg | 1.202mg | 0% |
| Валин | 0.164mg | 0.782mg | 0% |
| Гистидин | 0.076mg | 0.557mg | 0% |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.3 г
Жиры:
11.2 г
Углеводы:
41.1 г
Вода:
43.5 г
Другое:
0.9 г
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +84.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +3436.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +573% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +358.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +221.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.267 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.315 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +694% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +135.8% |
