Сравнить продукты Штрудель яблочный и Песочное печенье
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +15.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +69.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +55.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +609.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +157.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +106.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1833.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +71.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +782.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1156% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +892.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +54.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +279.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +189.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.42mg | 2.98mg | 32% |
| Насыщенные жиры | 2.044g | 8.105g | 28% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.353mg | 26% |
| Жиры | 11.2g | 26.22g | 23% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.314mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.315g | 8.326g | 20% |
| Витамин B3 | 0.33mg | 3.275mg | 18% |
| Крахмал | 40.47g | 17% | |
| Витамин B9 | 28µg | 81µg | 13% |
| Калорийность | 274kcal | 514kcal | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.267g | 6.708g | 9% |
| Марганец | 0.19mg | 0.393mg | 9% |
| Натрий | 135mg | 353mg | 9% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
| Углеводы | 41.1g | 63.78g | 8% |
| Лизин | 153mg | 7% | |
| Витамин E | 1.42mg | 2.44mg | 7% |
| Медь | 0.03mg | 0.09mg | 7% |
| Витамин K | 2.9µg | 11µg | 7% |
| Фосфор | 33mg | 66mg | 5% |
| Белки | 3.3g | 5.37g | 4% |
| Клетчатка | 2.2g | 1.3g | 4% |
| Цинк | 0.19mg | 0.49mg | 3% |
| Холин | 17.4mg | 0.9mg | 3% |
| Холестерин | 6mg | 0mg | 2% |
| Витамин C | 1.7mg | 0mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.071mg | 2% |
| Калий | 149mg | 88mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.27mg | 0.321mg | 1% |
| Магний | 9mg | 14mg | 1% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 38.9g | 62.48g | N/A |
| Кальций | 15mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 25.75g | 21.65g | N/A |
| Селен | 6.1µg | 6.2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.714g | N/A | |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.119mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.147mg | 0% | |
| Лейцин | 0.257mg | 0% | |
| Метионин | 0.067mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.151mg | 0% | |
| Валин | 0.164mg | 0% | |
| Гистидин | 0.076mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.885g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.3 г
Жиры:
11.2 г
Углеводы:
41.1 г
Вода:
43.5 г
Другое:
0.9 г
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
| Содержит больше ВодаВода | +1108.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +62.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +134.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +55.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.267 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.315 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +105.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +56.7% |
