Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Щёчки свиные (головизна) и Жевательные конфеты

Сравнить

Инфографика

Щёчки свиные (головизна) vs Жевательные конфеты infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +33.3%
Содержит больше Железо +223.1%
Содержит больше Магний +50%
Содержит больше Фосфор +2050%
Содержит больше Калий +300%
Содержит меньше Натрий -50%
Содержит больше Цинк +1580%
Содержит больше Медь +42.9%
Содержит больше Селен +36.4%
Содержит больше Марганец +600%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 16% 3% 37% 14% 4% 23% 14% 1% 9%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 2% 2% 4% 7% 2% 10% 5% 6%
Содержит больше Кальций +33.3%
Содержит больше Железо +223.1%
Содержит больше Магний +50%
Содержит больше Фосфор +2050%
Содержит больше Калий +300%
Содержит меньше Натрий -50%
Содержит больше Цинк +1580%
Содержит больше Медь +42.9%
Содержит больше Селен +36.4%
Содержит больше Марганец +600%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +9550%
Содержит больше Витамин B2 +2045.5%
Содержит больше Витамин B3 +56587.5%
Содержит больше Витамин B5 +2677.8%
Содержит больше Витамин B6 +2150%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 6% 0% 0% 97% 55% 86% 15% 21% 1% 103% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 3% 1% 1% 1% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +9550%
Содержит больше Витамин B2 +2045.5%
Содержит больше Витамин B3 +56587.5%
Содержит больше Витамин B5 +2677.8%
Содержит больше Витамин B6 +2150%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +139120%
Содержит больше Вода +252.2%
Содержит больше Другое +1720%
Содержит больше Углеводы +∞%
6% 70% 22% 2%
Белки: 6.38 г
Жиры: 69.61 г
Углеводы: 0 г
Вода: 22.19 г
Другое: 1.82 г
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +139120%
Содержит больше Вода +252.2%
Содержит больше Другое +1720%
Содержит больше Углеводы +∞%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Щёчки свиные (головизна) Жевательные конфеты
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Щёчки свиные (головизна) Жевательные конфеты Мнение
0g 93.35g Жевательные конфеты
Белки 6.38g 0g Щёчки свиные (головизна)
Жиры 69.61g 0.05g Щёчки свиные (головизна)
Углеводы 0g 93.55g Жевательные конфеты
Калорийность 655kcal 375kcal Щёчки свиные (головизна)
Сахар 0g 70g Щёчки свиные (головизна)
Клетчатка 0g 0.2g Жевательные конфеты
Кальций 4mg 3mg Щёчки свиные (головизна)
Железо 0.42mg 0.13mg Щёчки свиные (головизна)
Магний 3mg 2mg Щёчки свиные (головизна)
Фосфор 86mg 4mg Щёчки свиные (головизна)
Калий 148mg 37mg Щёчки свиные (головизна)
Натрий 25mg 50mg Щёчки свиные (головизна)
Цинк 0.84mg 0.05mg Щёчки свиные (головизна)
Медь 0.04mg 0.028mg Щёчки свиные (головизна)
Марганец 0.005mg 0.035mg Жевательные конфеты
Селен 1.5µg 1.1µg Щёчки свиные (головизна)
Витамин A 9IU 0IU Щёчки свиные (головизна)
Витамин A, RAE 3µg 0µg Щёчки свиные (головизна)
Витамин E 0.29mg 0mg Щёчки свиные (головизна)
Витамин B1 0.386mg 0.004mg Щёчки свиные (головизна)
Витамин B2 0.236mg 0.011mg Щёчки свиные (головизна)
Витамин B3 4.535mg 0.008mg Щёчки свиные (головизна)
Витамин B5 0.25mg 0.009mg Щёчки свиные (головизна)
Витамин B6 0.09mg 0.004mg Щёчки свиные (головизна)
Витамин B9, общий 1µg 0µg Щёчки свиные (головизна)
Витамин B12 0.82µg 0µg Щёчки свиные (головизна)
Триптофан 0.021mg Щёчки свиные (головизна)
Треонин 0.21mg Щёчки свиные (головизна)
Изолейцин 0.168mg Щёчки свиные (головизна)
Лейцин 0.446mg Щёчки свиные (головизна)
Лизин 0.528mg Щёчки свиные (головизна)
Метионин 0.095mg Щёчки свиные (головизна)
Фенилаланин 0.239mg Щёчки свиные (головизна)
Валин 0.305mg Щёчки свиные (головизна)
Гистидин 0.072mg Щёчки свиные (головизна)
Холестерин 90mg 0mg Жевательные конфеты
Насыщенные жиры 25.26g 0g Жевательные конфеты
Мононенасыщенные жиры 32.89g 0g Щёчки свиные (головизна)
Полиненасыщенные жиры 8.11g 0g Щёчки свиные (головизна)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Щёчки свиные (головизна) Жевательные конфеты
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
32%
Щёчки свиные (головизна)
0%
Жевательные конфеты
Итоговая оценка минералов
12%
Щёчки свиные (головизна)
4%
Жевательные конфеты

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Щёчки свиные (головизна)
Щёчки свиные (головизна) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 70g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Щёчки свиные (головизна)
Щёчки свиные (головизна) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 25mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Щёчки свиные (головизна)
Гликемический индекс продукта Щёчки свиные (головизна) ниже (Разница - 80)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Щёчки свиные (головизна)
Щёчки свиные (головизна) дешевле (Разница - $1.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Щёчки свиные (головизна)
Продукт Щёчки свиные (головизна) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Щёчки свиные (головизна)
Продукт Щёчки свиные (головизна) более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Жевательные конфеты
Жевательные конфеты содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Жевательные конфеты
Жевательные конфеты содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 25.26g)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Щёчки свиные (головизна) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168269/nutrients
  2. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.