Сравнить продукты Щёчки свиные (головизна) и Тесто
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +26.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -95.8% |
Содержит больше МагнийМагний | +966.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +1200% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +831% |
Содержит больше МедьМедь | +280% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +23.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +22.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +11440% |
Содержит больше СеленСелен | +1806.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +38.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +83.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +82% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12200% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.38 г
Жиры:
69.61 г
Углеводы:
0 г
Вода:
22.19 г
Другое:
1.82 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
51.88 г
Вода:
33 г
Другое:
1.95 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +2776.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +68.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +48.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.95г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.529 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.362 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.855 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8985.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +848.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 25.26g | 0.529g | 112% |
Жиры | 69.61g | 2.42g | 103% |
Мононенасыщенные жиры | 32.89g | 0.362g | 81% |
Селен | 1.5µg | 28.6µg | 49% |
Полиненасыщенные жиры | 8.11g | 0.855g | 48% |
Железо | 0.42mg | 3.91mg | 44% |
Витамин B12 | 0.82µg | 0µg | 34% |
Витамин B9 | 1µg | 123µg | 31% |
Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
Витамин B1 | 0.386mg | 0.71mg | 27% |
Натрий | 25mg | 602mg | 25% |
Марганец | 0.005mg | 0.577mg | 25% |
Калорийность | 655kcal | 272kcal | 19% |
Крахмал | 44.23g | 18% | |
Углеводы | 0g | 51.88g | 17% |
Витамин B2 | 0.236mg | 0.427mg | 15% |
Медь | 0.04mg | 0.152mg | 12% |
Белки | 6.38g | 10.75g | 9% |
Клетчатка | 0g | 2.2g | 9% |
Магний | 3mg | 32mg | 7% |
Кальций | 4mg | 52mg | 5% |
Витамин B5 | 0.25mg | 0.455mg | 4% |
Фосфор | 86mg | 105mg | 3% |
Витамин B3 | 4.535mg | 4.817mg | 2% |
Цинк | 0.84mg | 1.04mg | 2% |
Витамин E | 0.29mg | 0.21mg | 1% |
Фруктоза | 0.51g | 1% | |
Витамин K | 0.7µg | 1% | |
Холин | 8mg | 1% | |
Калий | 148mg | 117mg | 1% |
Витамин B6 | 0.09mg | 0.107mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 49.68g | N/A |
Сахар | 0g | 4.62g | N/A |
Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
Триптофан | 0.021mg | 0% | |
Треонин | 0.21mg | 0% | |
Изолейцин | 0.168mg | 0% | |
Лейцин | 0.446mg | 0% | |
Лизин | 0.528mg | 0% | |
Метионин | 0.095mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.239mg | 0% | |
Валин | 0.305mg | 0% | |
Гистидин | 0.072mg | 0% | |
0.063g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
29%

40%

Итоговая оценка минералов
12%

63%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Щёчки свиные (головизна) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.62g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Щёчки свиные (головизна) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 577mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Щёчки свиные (головизна) ниже (Разница - 70)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Тесто содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Тесто содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 24.731g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Тесто дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Тесто более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Тесто более богат микроэлементом витамины