Сравнить продукты Эдам (сыр) и Помидор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +172.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7210% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +63% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2105.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2133.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +26.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +63.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +936.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +478.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1947.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +215.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +129.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +125% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +624.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +243.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.572g | 0.028g | 80% |
| Фосфор | 536mg | 24mg | 73% |
| Кальций | 731mg | 10mg | 72% |
| Витамин B12 | 1.54µg | 0µg | 64% |
| Белки | 24.99g | 0.88g | 48% |
| Жиры | 27.8g | 0.2g | 42% |
| Натрий | 812mg | 5mg | 35% |
| Цинк | 3.75mg | 0.17mg | 33% |
| Холестерин | 89mg | 0mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.389mg | 0.019mg | 28% |
| Селен | 14.5µg | 0µg | 26% |
| Витамин A | 243µg | 42µg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.125g | 0.031g | 20% |
| Калорийность | 357kcal | 18kcal | 17% |
| Витамин C | 0mg | 13.7mg | 15% |
| Витамин K | 2.3µg | 7.9µg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
| Магний | 30mg | 11mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.665g | 0.083g | 4% |
| Витамин B5 | 0.281mg | 0.089mg | 4% |
| Марганец | 0.011mg | 0.114mg | 4% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Витамин B3 | 0.082mg | 0.594mg | 3% |
| Медь | 0.036mg | 0.059mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Витамин E | 0.24mg | 0.54mg | 2% |
| Железо | 0.44mg | 0.27mg | 2% |
| Холин | 15.4mg | 6.7mg | 2% |
| Углеводы | 1.43g | 3.89g | 1% |
| Калий | 188mg | 237mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.43g | 2.69g | N/A |
| Сахар | 1.43g | 2.63g | N/A |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.037mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.076mg | 0.08mg | 0% |
| Витамин B9 | 16µg | 15µg | 0% |
| Триптофан | 0.352mg | 0.006mg | 0% |
| Треонин | 0.932mg | 0.027mg | 0% |
| Изолейцин | 1.308mg | 0.018mg | 0% |
| Лейцин | 2.57mg | 0.025mg | 0% |
| Лизин | 2.66mg | 0.027mg | 0% |
| Метионин | 0.721mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.434mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 1.81mg | 0.018mg | 0% |
| Гистидин | 1.034mg | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.99 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
1.43 г
Вода:
41.56 г
Другое:
4.22 г
Белки:
0.88 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.89 г
Вода:
94.52 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2739.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13800% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +727.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +172% |
| Содержит больше ВодаВода | +127.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.572 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.031 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.083 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26109.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +701.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
