Сравнить продукты Эспрессо и Картофель фри
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +128.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +800% |
| Содержит больше КалийКалий | +403.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +523.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +148% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1685.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +394% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +353.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +73.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2250% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +16600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16900% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1971.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18500% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +11100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1315.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кофеин | 212mg | 0mg | 53% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 5.398g | 35% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.372mg | 28% |
| Жиры | 0.18g | 14.73g | 22% |
| Фосфор | 7mg | 125mg | 17% |
| Калорийность | 9kcal | 312kcal | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 5.969g | 15% |
| Клетчатка | 0g | 3.8g | 15% |
| Калий | 115mg | 579mg | 14% |
| Витамин B3 | 5.207mg | 3.004mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.001mg | 0.17mg | 14% |
| Углеводы | 1.67g | 41.44g | 13% |
| Витамин E | 0.01mg | 1.67mg | 11% |
| Магний | 80mg | 35mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.028mg | 0.58mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.177mg | 0.039mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 2.336g | 10% |
| Марганец | 0.05mg | 0.247mg | 9% |
| Натрий | 14mg | 210mg | 9% |
| Железо | 0.13mg | 0.81mg | 9% |
| Витамин K | 0.1µg | 11.2µg | 9% |
| Медь | 0.05mg | 0.124mg | 8% |
| Белки | 0.12g | 3.43g | 7% |
| Витамин B9 | 1µg | 30µg | 7% |
| Холин | 2.6mg | 36.8mg | 6% |
| Витамин C | 0.2mg | 4.7mg | 5% |
| Цинк | 0.05mg | 0.5mg | 4% |
| Селен | 0µg | 0.9µg | 2% |
| Кальций | 2mg | 18mg | 2% |
| Чистые углеводы | 1.67g | 37.64g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.3g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.06g | N/A |
| 0g | 0.407g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.029g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.12 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
1.67 г
Вода:
97.8 г
Другое:
0.23 г
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
| Содержит больше ВодаВода | +153.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2758.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8083.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2381.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +704.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.092 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.398 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5767.4% |
