Сравнить продукты Эспрессо и Эндивий (Цикорий салатный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +433.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2500% |
| Содержит больше КалийКалий | +173% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +538.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +98% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1480% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +300% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +740% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +136% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1201.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3150% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7900% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3114.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +230900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +546.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.1µg | 231µg | 192% |
| Кофеин | 212mg | 0mg | 53% |
| Витамин B9 | 1µg | 142µg | 35% |
| Витамин B3 | 5.207mg | 0.4mg | 30% |
| Витамин B5 | 0.028mg | 0.9mg | 17% |
| Марганец | 0.05mg | 0.42mg | 16% |
| Магний | 80mg | 15mg | 15% |
| Витамин A | 0µg | 108µg | 12% |
| Клетчатка | 0g | 3.1g | 12% |
| Железо | 0.13mg | 0.83mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.177mg | 0.075mg | 8% |
| Цинк | 0.05mg | 0.79mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.001mg | 0.08mg | 7% |
| Витамин C | 0.2mg | 6.5mg | 7% |
| Калий | 115mg | 314mg | 6% |
| Медь | 0.05mg | 0.099mg | 5% |
| Кальций | 2mg | 52mg | 5% |
| Фосфор | 7mg | 28mg | 3% |
| Холин | 2.6mg | 16.8mg | 3% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.44mg | 3% |
| Белки | 0.12g | 1.25g | 2% |
| Углеводы | 1.67g | 3.35g | 1% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.02mg | 1% |
| Калорийность | 9kcal | 17kcal | 0% |
| Жиры | 0.18g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.67g | 0.25g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.25g | N/A |
| Натрий | 14mg | 22mg | 0% |
| Селен | 0µg | 0.2µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 0.048g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.004g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 0.087g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.05mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.072mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.063mg | 0% | |
| Метионин | 0.014mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.053mg | 0% | |
| Валин | 0.063mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.12 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
1.67 г
Вода:
97.8 г
Другое:
0.23 г
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
| Содержит больше БелкиБелки | +941.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +100.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +513% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~93.79g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.092 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.087g
