Сравнить продукты Эстрагон и Нефелиум
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +3370% |
Содержит больше КальцийКальций | +22680% |
Содержит больше КалийКалий | +1666.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10319.4% |
Содержит больше МедьМедь | +357.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +5471.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +909.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +14385.5% |
Содержит больше СеленСелен | +633.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2181.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1960% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1384.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2310% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1857.1% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +43% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 32.3mg | 0.31mg | 400% |
Марганец | 7.967mg | 0.055mg | 344% |
Витамин B6 | 2.41mg | 0.1mg | 178% |
Кальций | 1139mg | 5mg | 113% |
Витамин B2 | 1.339mg | 0.065mg | 98% |
Калий | 3020mg | 171mg | 84% |
Магний | 347mg | 10mg | 80% |
Витамин B9 | 274µg | 14µg | 65% |
Медь | 0.677mg | 0.148mg | 59% |
Витамин B3 | 8.95mg | 0.603mg | 52% |
Белки | 22.77g | 0.83g | 44% |
Фосфор | 313mg | 31mg | 40% |
Цинк | 3.9mg | 0.07mg | 35% |
Полиненасыщенные жиры | 3.698g | 0.132g | 24% |
Витамин C | 50mg | 71.5mg | 24% |
Клетчатка | 7.4g | 1.3g | 24% |
Витамин A | 210µg | 0µg | 23% |
Витамин B1 | 0.251mg | 0.011mg | 20% |
Калорийность | 295kcal | 66kcal | 11% |
Углеводы | 50.22g | 16.53g | 11% |
Жиры | 7.24g | 0.44g | 10% |
Насыщенные жиры | 1.881g | 0.099g | 8% |
Селен | 4.4µg | 0.6µg | 7% |
Натрий | 62mg | 1mg | 3% |
Холин | 7.1mg | 1% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.474g | 0.12g | 1% |
Чистые углеводы | 42.82g | 15.23g | N/A |
Сахар | 15.23g | N/A | |
Витамин E | 0.07mg | 0% | |
Витамин K | 0.4µg | 0% | |
Триптофан | 0.007mg | 0% | |
Лизин | 0.041mg | 0% | |
Метионин | 0.009mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +2643.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1545.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +203.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +2634.1% |
Содержит больше ВодаВода | +956.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +295% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2701.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.7% |