Сравнить продукты Эстрагон и Съедобные грибы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3755.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +37866.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +849.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6360% |
| Содержит больше МедьМедь | +112.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +264% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +16851.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +111.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2281% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +209.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +233.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +148.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2217.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1511.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 32.3mg | 0.5mg | 398% |
| Марганец | 7.967mg | 0.047mg | 344% |
| Витамин B6 | 2.41mg | 0.104mg | 177% |
| Кальций | 1139mg | 3mg | 114% |
| Магний | 347mg | 9mg | 80% |
| Калий | 3020mg | 318mg | 79% |
| Витамин B2 | 1.339mg | 0.402mg | 72% |
| Витамин B9 | 274µg | 17µg | 64% |
| Витамин C | 50mg | 2.1mg | 53% |
| Медь | 0.677mg | 0.318mg | 40% |
| Белки | 22.77g | 3.09g | 39% |
| Витамин B3 | 8.95mg | 3.607mg | 33% |
| Фосфор | 313mg | 86mg | 32% |
| Цинк | 3.9mg | 0.52mg | 31% |
| Витамин B5 | 1.497mg | 30% | |
| Клетчатка | 7.4g | 1g | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.698g | 0.16g | 24% |
| Витамин A | 210µg | 0µg | 23% |
| Углеводы | 50.22g | 3.26g | 16% |
| Витамин B1 | 0.251mg | 0.081mg | 14% |
| Калорийность | 295kcal | 22kcal | 14% |
| Жиры | 7.24g | 0.34g | 11% |
| Селен | 4.4µg | 9.3µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.881g | 0.05g | 8% |
| Холин | 17.3mg | 3% | |
| Натрий | 62mg | 5mg | 2% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.474g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 42.82g | 2.26g | N/A |
| Сахар | 1.98g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Триптофан | 0.035mg | 0% | |
| Треонин | 0.107mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.076mg | 0% | |
| Лейцин | 0.12mg | 0% | |
| Лизин | 0.107mg | 0% | |
| Метионин | 0.031mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.085mg | 0% | |
| Валин | 0.232mg | 0% | |
| Гистидин | 0.057mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.77 г
Жиры:
7.24 г
Углеводы:
50.22 г
Вода:
7.74 г
Другое:
12.03 г
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше БелкиБелки | +636.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2029.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1440.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1298.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1094.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.881 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.698 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2211.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
