Сравнить продукты Яблочный пирог и Горчица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +585.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +472.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +133.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +60.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +350% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +131.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +966.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +480% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +125.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +98.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +113.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +84.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 33.5µg | 61% | |
| Натрий | 266mg | 1104mg | 36% |
| Насыщенные жиры | 3.797g | 0.214g | 16% |
| Жиры | 11g | 3.34g | 12% |
| Фосфор | 24mg | 108mg | 12% |
| Марганец | 0.182mg | 0.422mg | 10% |
| Клетчатка | 1.6g | 4g | 10% |
| Магний | 7mg | 48mg | 10% |
| Калорийность | 237kcal | 60kcal | 9% |
| Углеводы | 34g | 5.83g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.198g | 0.774g | 9% |
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.07mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.388g | 2.182g | 6% |
| Железо | 1.21mg | 1.61mg | 5% |
| Кальций | 11mg | 63mg | 5% |
| Белки | 1.9g | 3.74g | 4% |
| Цинк | 0.16mg | 0.64mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.134mg | 0.177mg | 4% |
| Холин | 22.4mg | 4% | |
| Витамин B3 | 1.123mg | 0.565mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.119mg | 0.254mg | 3% |
| Витамин A | 29µg | 5µg | 3% |
| Медь | 0.046mg | 0.074mg | 3% |
| Калий | 65mg | 152mg | 3% |
| Витамин C | 3.2mg | 0.3mg | 3% |
| Витамин E | 0.36mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.07mg | 2% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Витамин B9 | 4µg | 7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 32.4g | 1.83g | N/A |
| Сахар | 0.92g | N/A | |
| Крахмал | 0.64g | 0% | |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.009g | N/A | |
| Триптофан | 0.026mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 0.167mg | 0% |
| Изолейцин | 0.073mg | 0.146mg | 0% |
| Лейцин | 0.129mg | 0.292mg | 0% |
| Лизин | 0.07mg | 0.264mg | 0% |
| Метионин | 0.032mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0.161mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 0.189mg | 0% |
| Гистидин | 0.038mg | 0.119mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.373g | N/A | ||
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.358g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
Белки:
3.74 г
Жиры:
3.34 г
Углеводы:
5.83 г
Вода:
83.72 г
Другое:
3.37 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +229.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +483.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +96.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +60.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +274.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.214 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.182 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.774 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +101.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +184% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.4% |
