Сравнить продукты Яблочный пирог и Зизифус настоящий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +152.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +220% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +116.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +90.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +284.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +58.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +570% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +295% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +24.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2056.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +113.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 3.2mg | 69mg | 73% |
| Жиры | 11g | 0.2g | 17% |
| Насыщенные жиры | 3.797g | 17% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.198g | 15% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.388g | 11% | |
| Натрий | 266mg | 3mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.134mg | 0.02mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.04mg | 9% |
| Железо | 1.21mg | 0.48mg | 9% |
| Калорийность | 237kcal | 79kcal | 8% |
| Клетчатка | 1.6g | 6% | |
| Углеводы | 34g | 20.23g | 5% |
| Калий | 65mg | 250mg | 5% |
| Марганец | 0.182mg | 0.084mg | 4% |
| Витамин A | 29µg | 2µg | 3% |
| Медь | 0.046mg | 0.073mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.081mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.119mg | 2% | |
| Магний | 7mg | 10mg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 1% | |
| Витамин B3 | 1.123mg | 0.9mg | 1% |
| Белки | 1.9g | 1.2g | 1% |
| Кальций | 11mg | 21mg | 1% |
| Цинк | 0.16mg | 0.05mg | 1% |
| Чистые углеводы | 32.4g | 20.23g | N/A |
| Фосфор | 24mg | 23mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0% | |
| Треонин | 0.054mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.073mg | 0% | |
| Лейцин | 0.129mg | 0% | |
| Лизин | 0.07mg | 0% | |
| Метионин | 0.032mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.038mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +58.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +68.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +76.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +49.2% |
