Сравнить продукты Яблочный пирог и Какао-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +6700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +909.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +3760% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1182.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +7741.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3881.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2933.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1953.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +21.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +191.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +113.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +113.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +210.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.046mg | 3.607mg | 396% |
| Железо | 1.21mg | 15.52mg | 179% |
| Марганец | 0.182mg | 3.737mg | 155% |
| Клетчатка | 1.6g | 29.8g | 113% |
| Магний | 7mg | 476mg | 112% |
| Фосфор | 24mg | 728mg | 101% |
| Калий | 65mg | 2509mg | 72% |
| Цинк | 0.16mg | 6.37mg | 56% |
| Белки | 1.9g | 18.1g | 32% |
| Селен | 13.2µg | 24% | |
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.46mg | 23% |
| Кофеин | 78mg | 20% | |
| Насыщенные жиры | 3.797g | 7.76g | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.198g | 0.42g | 12% |
| Натрий | 266mg | 19mg | 11% |
| Кальций | 11mg | 111mg | 10% |
| Углеводы | 34g | 58.3g | 8% |
| Витамин B3 | 1.123mg | 2.4mg | 8% |
| Витамин B9 | 4µg | 32µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.118mg | 6% |
| Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
| Витамин A | 29µg | 0µg | 3% |
| Жиры | 11g | 13.1g | 3% |
| Витамин B5 | 0.119mg | 0.254mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.134mg | 0.11mg | 2% |
| Холин | 11.4mg | 2% | |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Калорийность | 237kcal | 220kcal | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 32.4g | 28.5g | N/A |
| Сахар | 1.76g | N/A | |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.388g | 4.39g | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0.271mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 0.716mg | 0% |
| Изолейцин | 0.073mg | 0.701mg | 0% |
| Лейцин | 0.129mg | 1.097mg | 0% |
| Лизин | 0.07mg | 0.907mg | 0% |
| Метионин | 0.032mg | 0.187mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0.869mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 1.086mg | 0% |
| Гистидин | 0.038mg | 0.312mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
Белки:
18.1 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
58.3 г
Вода:
2.7 г
Другое:
7.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +1833.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +852.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +71.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +766.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.76 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +423.3% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~4.39g
