Сравнить продукты Яблочный пирог и Кумкват
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +34.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +185.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +463.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +186.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +106.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +93.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +262.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +75.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +161.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1271.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +74.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +325% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 3.2mg | 43.9mg | 45% |
| Клетчатка | 1.6g | 6.5g | 20% |
| Насыщенные жиры | 3.797g | 0.103g | 17% |
| Жиры | 11g | 0.86g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.198g | 0.171g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.388g | 0.154g | 11% |
| Натрий | 266mg | 10mg | 11% |
| Калорийность | 237kcal | 71kcal | 8% |
| Витамин B1 | 0.134mg | 0.037mg | 8% |
| Углеводы | 34g | 15.9g | 6% |
| Кальций | 11mg | 62mg | 5% |
| Медь | 0.046mg | 0.095mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.09mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.123mg | 0.429mg | 4% |
| Железо | 1.21mg | 0.86mg | 4% |
| Калий | 65mg | 186mg | 4% |
| Витамин B9 | 4µg | 17µg | 3% |
| Магний | 7mg | 20mg | 3% |
| Витамин A | 29µg | 15µg | 2% |
| Марганец | 0.182mg | 0.135mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.119mg | 0.208mg | 2% |
| Холин | 8.4mg | 2% | |
| Фосфор | 24mg | 19mg | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Белки | 1.9g | 1.88g | 0% |
| Чистые углеводы | 32.4g | 9.4g | N/A |
| Сахар | 9.36g | N/A | |
| Цинк | 0.16mg | 0.17mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.036mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0% | |
| Треонин | 0.054mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.073mg | 0% | |
| Лейцин | 0.129mg | 0% | |
| Лизин | 0.07mg | 0% | |
| Метионин | 0.032mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.038mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
Белки:
1.88 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
15.9 г
Вода:
80.85 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1179.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +113.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +76.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +54.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.88g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2749.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1185.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
