Сравнить продукты Яблочный пирог и Лобия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1071.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +263.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +418.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +278.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +641.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1681.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +164.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +327% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +173.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +101.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +165.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.21mg | 4.58mg | 42% |
| Медь | 0.046mg | 0.341mg | 33% |
| Цинк | 0.16mg | 2.85mg | 24% |
| Магний | 7mg | 82mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 3.797g | 0.099g | 17% |
| Жиры | 11g | 0.58g | 16% |
| Фосфор | 24mg | 120mg | 14% |
| Марганец | 0.182mg | 0.482mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.198g | 0.245g | 13% |
| Белки | 1.9g | 8.14g | 12% |
| Витамин B1 | 0.134mg | 0.27mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.388g | 0.026g | 11% |
| Натрий | 266mg | 7mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.037mg | 9% |
| Калий | 65mg | 337mg | 8% |
| Калорийность | 237kcal | 117kcal | 6% |
| Клетчатка | 1.6g | 6% | |
| Селен | 2.8µg | 5% | |
| Углеводы | 34g | 20.69g | 4% |
| Витамин B3 | 1.123mg | 0.411mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.119mg | 0.316mg | 4% |
| Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
| Витамин A | 29µg | 0µg | 3% |
| Кальций | 11mg | 40mg | 3% |
| Чистые углеводы | 32.4g | 20.69g | N/A |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.037mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Витамин B9 | 4µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0.068mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 0.315mg | 0% |
| Изолейцин | 0.073mg | 0.39mg | 0% |
| Лейцин | 0.129mg | 0.691mg | 0% |
| Лизин | 0.07mg | 0.556mg | 0% |
| Метионин | 0.032mg | 0.065mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0.41mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 0.422mg | 0% |
| Гистидин | 0.038mg | 0.233mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
20.69 г
Вода:
69.13 г
Другое:
1.46 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1796.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +64.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +328.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +62.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.245 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16776.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +797.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |
