Сравнить продукты Яблочный пирог и Равиоли
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +63.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +114.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +256.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +208.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +125% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +108.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +190% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +81.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +97.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +128.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +168.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 11g | 1.45g | 15% |
| Насыщенные жиры | 3.797g | 0.723g | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.198g | 0.182g | 13% |
| Медь | 0.046mg | 0.142mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.388g | 0.418g | 10% |
| Калорийность | 237kcal | 77kcal | 8% |
| Углеводы | 34g | 13.64g | 7% |
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.08mg | 6% |
| Селен | 3.5µg | 6% | |
| Железо | 1.21mg | 0.74mg | 6% |
| Витамин E | 0.85mg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.102mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.134mg | 0.074mg | 5% |
| Калий | 65mg | 232mg | 5% |
| Фосфор | 24mg | 50mg | 4% |
| Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
| Витамин B9 | 4µg | 20µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.119mg | 0.272mg | 3% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Цинк | 0.16mg | 0.36mg | 2% |
| Натрий | 266mg | 306mg | 2% |
| Витамин A | 29µg | 10µg | 2% |
| Холин | 9.5mg | 2% | |
| Кальций | 11mg | 33mg | 2% |
| Магний | 7mg | 15mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Клетчатка | 1.6g | 1.3g | 1% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0.03µg | 1% |
| Белки | 1.9g | 2.48g | 1% |
| Чистые углеводы | 32.4g | 12.34g | N/A |
| Сахар | 3.72g | N/A | |
| Марганец | 0.182mg | 0.176mg | 0% |
| Витамин B3 | 1.123mg | 1.06mg | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0% | |
| Треонин | 0.054mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.073mg | 0% | |
| Лейцин | 0.129mg | 0% | |
| Лизин | 0.07mg | 0% | |
| Метионин | 0.032mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.038mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
Белки:
2.48 г
Жиры:
1.45 г
Углеводы:
13.64 г
Вода:
80.91 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +658.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +149.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +30.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +55% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.182 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +949.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1107.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81% |
