Сравнить продукты Яблочный пирог и Фокачча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -52.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +185.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +218.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +75.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +161.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +97.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +731.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +433.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +250.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +90.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +226.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +442% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +197.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3350% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 4µg | 138µg | 34% |
| Селен | 15.9µg | 29% | |
| Витамин B1 | 0.134mg | 0.47mg | 28% |
| Железо | 1.21mg | 3.16mg | 24% |
| Витамин B3 | 1.123mg | 3.67mg | 16% |
| Фосфор | 24mg | 128mg | 15% |
| Белки | 1.9g | 8.77g | 14% |
| Натрий | 266mg | 561mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 3.797g | 0.877g | 13% |
| Витамин B5 | 0.119mg | 0.645mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.301mg | 11% |
| Цинк | 0.16mg | 1.33mg | 11% |
| Витамин E | 1.42mg | 9% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.198g | 0.994g | 8% |
| Марганец | 0.182mg | 0.364mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.113mg | 6% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Жиры | 11g | 7.89g | 5% |
| Медь | 0.046mg | 0.091mg | 5% |
| Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
| Витамин A | 29µg | 0µg | 3% |
| Магний | 7mg | 20mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.388g | 5.67g | 3% |
| Кальций | 11mg | 35mg | 2% |
| Холин | 2.9mg | 1% | |
| Калорийность | 237kcal | 249kcal | 1% |
| Клетчатка | 1.6g | 1.8g | 1% |
| Калий | 65mg | 114mg | 1% |
| Углеводы | 34g | 35.82g | 1% |
| Чистые углеводы | 32.4g | 34.02g | N/A |
| Сахар | 1.75g | N/A | |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0% | |
| Треонин | 0.054mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.073mg | 0% | |
| Лейцин | 0.129mg | 0% | |
| Лизин | 0.07mg | 0% | |
| Метионин | 0.032mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.038mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
Белки:
8.77 г
Жиры:
7.89 г
Углеводы:
35.82 г
Вода:
45.91 г
Другое:
1.61 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +39.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +361.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +78.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~35.82g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.877 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.994 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +121.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29.2% |
