Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Яблочный уксус и Pumpkin pie spice

Сравнить

Инфографика

Яблочный уксус vs Pumpkin pie spice infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 2.1% 6.4% 7.5% 2.7% 1.1% 3.4% 0.65% 32% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 97% 205% 59% 739% 161% 65% 51% 6.8% 2067% 51%
Содержит меньше НатрийНатрий -90.4%
Содержит больше МагнийМагний +2620%
Содержит больше КальцийКальций +9642.9%
Содержит больше КалийКалий +808.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +9755%
Содержит больше МедьМедь +5950%
Содержит больше ЦинкЦинк +5825%
Содержит больше ФосфорФосфор +1375%
Содержит больше МарганецМарганец +6263.1%
Содержит больше СеленСелен +9200%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 78% 4.3% 39% 0% 33% 32% 42% 0% 92% 0% 71% 18% 11%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Яблочный уксус Pumpkin pie spice DV% diff.
Марганец 0.249mg 15.844mg 678%
Железо 0.2mg 19.71mg 244%
Кальций 7mg 682mg 68%
Клетчатка 0g 14.8g 59%
Медь 0.008mg 0.484mg 53%
Магний 5mg 136mg 31%
Витамин B6 0mg 0.4mg 31%
Насыщенные жиры 0g 6.53g 30%
Витамин C 0mg 23.4mg 26%
Витамин K 0µg 28.4µg 24%
Углеводы 0.93g 69.28g 23%
Цинк 0.04mg 2.37mg 21%
Жиры 0g 12.6g 19%
Калий 73mg 663mg 17%
Селен 0.1µg 9.3µg 17%
Калорийность 21kcal 342kcal 16%
Фосфор 8mg 118mg 16%
Витамин B3 0mg 2.243mg 14%
Витамин E 0mg 1.93mg 13%
Белки 0g 5.76g 12%
Витамин B1 0mg 0.131mg 11%
Витамин B2 0mg 0.137mg 11%
Витамин B9 0µg 24µg 6%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.78g 5%
Холин 0mg 20.8mg 4%
Мононенасыщенные жиры 0g 1.102g 3%
Натрий 5mg 52mg 2%
Витамин A 0µg 13µg 1%
Чистые углеводы 0.93g 54.48g N/A
Сахар 0.4g 7.76g N/A
Фруктоза 0.3g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
94% 5%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.93 г
Вода: 93.81 г
Другое: 5.26 г
6% 13% 69% 8% 4%
Белки: 5.76 г
Жиры: 12.6 г
Углеводы: 69.28 г
Вода: 8.46 г
Другое: 3.9 г
Содержит больше ВодаВода +1008.9%
Содержит больше ДругоеДругое +34.9%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +7349.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Яблочный уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173469/nutrients
  2. Pumpkin pie spice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171332/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.