Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Яблочный уксус и Колерование

Сравнить

Инфографика

Яблочный уксус vs Колерование infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 2.1% 6.4% 7.5% 2.7% 1.1% 3.4% 0.65% 32% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 36% 35% 24% 53% 19% 48% 56% 21% 15%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.8%
Содержит больше МарганецМарганец +54.7%
Содержит больше МагнийМагний +300%
Содержит больше КальцийКальций +1600%
Содержит больше КалийКалий +442.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +220%
Содержит больше МедьМедь +1900%
Содержит больше ЦинкЦинк +1625%
Содержит больше ФосфорФосфор +1312.5%
Содержит больше СеленСелен +2600%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 33% 21% 0% 0% 16% 27% 19% 23% 40% 0% 0% 8.3% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Яблочный уксус Колерование DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 4.733g 22%
Натрий 5mg 433mg 19%
Медь 0.008mg 0.16mg 17%
Фосфор 8mg 113mg 15%
Витамин B6 0mg 0.174mg 13%
Жиры 0g 7.59g 12%
Витамин C 0mg 9.9mg 11%
Кальций 7mg 119mg 11%
Белки 0g 5.06g 10%
Калий 73mg 396mg 10%
Витамин B2 0mg 0.116mg 9%
Холестерин 0mg 23mg 8%
Витамин B5 0mg 0.387mg 8%
Клетчатка 0g 1.8g 7%
Витамин A 0µg 64µg 7%
Витамин B3 0mg 0.993mg 6%
Калорийность 21kcal 132kcal 6%
Цинк 0.04mg 0.69mg 6%
Железо 0.2mg 0.64mg 6%
Мононенасыщенные жиры 0g 2.149g 5%
Селен 0.1µg 2.7µg 5%
Витамин B1 0mg 0.064mg 5%
Марганец 0.249mg 0.161mg 4%
Магний 5mg 20mg 4%
Витамин B9 0µg 11µg 3%
Углеводы 0.93g 11.27g 3%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.276g 2%
Чистые углеводы 0.93g 9.47g N/A
Сахар 0.4g N/A
Триптофан 0mg 0.07mg 0%
Треонин 0mg 0.192mg 0%
Изолейцин 0mg 0.284mg 0%
Лейцин 0mg 0.443mg 0%
Лизин 0mg 0.381mg 0%
Метионин 0mg 0.117mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.254mg 0%
Валин 0mg 0.325mg 0%
Гистидин 0mg 0.151mg 0%
Фруктоза 0.3g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
94% 5%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.93 г
Вода: 93.81 г
Другое: 5.26 г
5% 8% 11% 74% 2%
Белки: 5.06 г
Жиры: 7.59 г
Углеводы: 11.27 г
Вода: 74 г
Другое: 2.08 г
Содержит больше ВодаВода +26.8%
Содержит больше ДругоеДругое +152.9%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1111.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Яблочный уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173469/nutrients
  2. Колерование - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170442/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.