Сравнить продукты Яблочный уксус и Печень говяжья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +16.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -93.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +320% |
Содержит больше КалийКалий | +382.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3170% |
Содержит больше МедьМедь | +178437.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +13150% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +6112.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +43% |
Содержит больше СеленСелен | +36000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.93 г
Вода:
93.81 г
Другое:
5.26 г
Белки:
29.08 г
Жиры:
5.26 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
58.81 г
Другое:
1.72 г
Содержит больше ВодаВода | +59.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +205.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +451.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | DV% diff. | ||
Витамин B12 | 0µg | 70.58µg | 2941% |
Медь | 0.008mg | 14.283mg | 1586% |
Витамин A | 0µg | 9442µg | 1049% |
Витамин B2 | 0mg | 3.425mg | 263% |
Витамин B5 | 0mg | 7.11mg | 142% |
Холестерин | 0mg | 396mg | 132% |
Витамин B3 | 0mg | 17.525mg | 110% |
Железо | 0.2mg | 6.54mg | 79% |
Витамин B6 | 0mg | 1.017mg | 78% |
Холин | 0mg | 426mg | 77% |
Фосфор | 8mg | 497mg | 70% |
Селен | 0.1µg | 36.1µg | 65% |
Витамин B9 | 0µg | 253µg | 63% |
Белки | 0g | 29.08g | 58% |
Цинк | 0.04mg | 5.3mg | 48% |
Витамин B1 | 0mg | 0.194mg | 16% |
Насыщенные жиры | 0g | 2.947g | 13% |
Калорийность | 21kcal | 191kcal | 9% |
Жиры | 0g | 5.26g | 8% |
Калий | 73mg | 352mg | 8% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 1.109g | 7% |
Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
Витамин D | 0IU | 49IU | 6% |
Марганец | 0.249mg | 0.356mg | 5% |
Магний | 5mg | 21mg | 4% |
Витамин E | 0mg | 0.51mg | 3% |
Витамин K | 0µg | 3.3µg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 1.124g | 3% |
Натрий | 5mg | 79mg | 3% |
Витамин C | 0mg | 1.9mg | 2% |
Углеводы | 0.93g | 5.13g | 1% |
Чистые углеводы | 0.93g | 5.13g | N/A |
Кальций | 7mg | 6mg | 0% |
Сахар | 0.4g | 0g | N/A |
Транс-жиры | 0g | 0.365g | N/A |
Триптофан | 0mg | 0.368mg | 0% |
Треонин | 0mg | 1.215mg | 0% |
Изолейцин | 0mg | 1.352mg | 0% |
Лейцин | 0mg | 2.67mg | 0% |
Лизин | 0mg | 2.247mg | 0% |
Метионин | 0mg | 0.759mg | 0% |
Фенилаланин | 0mg | 1.515mg | 0% |
Валин | 0mg | 1.761mg | 0% |
Гистидин | 0mg | 0.879mg | 0% |
Фруктоза | 0.3g | 0% | |
0.017g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.025g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.659g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
1097%
Итоговая оценка минералов
6%
567%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Яблочный уксус содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 396mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Яблочный уксус содержит меньше вещества Натрий (Разница - 74mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Яблочный уксус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.947g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Печень говяжья содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.4g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Печень говяжья ниже (Разница - 40)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Печень говяжья дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Печень говяжья более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Печень говяжья более богат микроэлементом витамины