Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Яблочный уксус и Чизбургер

Сравнить

Инфографика

Яблочный уксус vs Чизбургер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 2.1% 6.4% 7.5% 2.7% 1.1% 3.4% 0.65% 32% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 36% 17% 102% 37% 68% 69% 67% 41% 107%
Содержит меньше НатрийНатрий -99%
Содержит больше МагнийМагний +420%
Содержит больше КальцийКальций +1600%
Содержит больше КалийКалий +168.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1255%
Содержит больше МедьМедь +1287.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +6125%
Содержит больше ФосфорФосфор +1912.5%
Содержит больше МарганецМарганец +26.9%
Содержит больше СеленСелен +19500%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 17% 10% 1.5% 73% 84% 98% 33% 53% 95% 11% 53% 16%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Яблочный уксус Чизбургер DV% diff.
Селен 0.1µg 19.6µg 35%
Витамин B3 0mg 5.217mg 33%
Белки 0g 16.51g 33%
Витамин B12 0µg 0.76µg 32%
Железо 0.2mg 2.71mg 31%
Насыщенные жиры 0g 6.473g 29%
Витамин B2 0mg 0.363mg 28%
Витамин B1 0mg 0.293mg 24%
Жиры 0g 14.72g 23%
Фосфор 8mg 161mg 22%
Натрий 5mg 515mg 22%
Цинк 0.04mg 2.49mg 22%
Витамин B6 0mg 0.228mg 18%
Витамин B9 0µg 70µg 18%
Мононенасыщенные жиры 0g 5.413g 14%
Калорийность 21kcal 308kcal 14%
Холестерин 0mg 43mg 14%
Полиненасыщенные жиры 0g 1.658g 11%
Кальций 7mg 119mg 11%
Медь 0.008mg 0.111mg 11%
Витамин B5 0mg 0.545mg 11%
Углеводы 0.93g 28.03g 9%
Крахмал 19.87g 8%
Клетчатка 0g 2g 8%
Витамин A 0µg 50µg 6%
Магний 5mg 26mg 5%
Холин 0mg 28.9mg 5%
Витамин K 0µg 4.2µg 4%
Калий 73mg 196mg 4%
Марганец 0.249mg 0.316mg 3%
Витамин E 0mg 0.52mg 3%
Фруктоза 0.3g 1.94g 2%
Витамин D 0µg 0.1µg 1%
Чистые углеводы 0.93g 26.03g N/A
Витамин D 0IU 2IU 0%
Сахар 0.4g 4.88g N/A
Транс-жиры 0g 0.57g N/A
Триптофан 0mg 0.155mg 0%
Треонин 0mg 0.571mg 0%
Изолейцин 0mg 0.755mg 0%
Лейцин 0mg 1.316mg 0%
Лизин 0mg 0.784mg 0%
Метионин 0mg 0.377mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.755mg 0%
Валин 0mg 0.881mg 0%
Гистидин 0mg 0.445mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.005g N/A
0.125g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.01g N/A
0.001g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.005g N/A
0.015g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.004g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 1.322g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
94% 5%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.93 г
Вода: 93.81 г
Другое: 5.26 г
17% 15% 28% 39% 2%
Белки: 16.51 г
Жиры: 14.72 г
Углеводы: 28.03 г
Вода: 38.63 г
Другое: 2.11 г
Содержит больше ВодаВода +142.8%
Содержит больше ДругоеДругое +149.3%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +2914%

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
25% 75%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0 г
Глюкоза: 0.1 г
Фруктоза: 0.3 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
80% 7% 8% 3% 2%
Крахмал: 19.87 г
Сахароза: 0 г
Глюкоза: 1.76 г
Фруктоза: 1.94 г
Лактоза: 0.72 г
Мальтоза: 0.46 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал +∞%
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза +1660%
Содержит больше ФруктозаФруктоза +546.7%
Содержит больше ЛактозаЛактоза +∞%
Содержит больше МальтозаМальтоза +∞%
Одинаковое количество вещества Сахароза ~0g
Одинаковое количество вещества Галактоза ~0g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Яблочный уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173469/nutrients
  2. Чизбургер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170690/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.