Сравнить продукты Яйцо и Шелковица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +28.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +3233.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +775% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +352.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +5033.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +80% |
| Содержит больше КалийКалий | +54% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +55.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +14800% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +18.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +127.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +407.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +142% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +633.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2288.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +868.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 2mg | 0.06mg | 216% |
| Холестерин | 373mg | 0mg | 124% |
| Селен | 30.8µg | 0.6µg | 55% |
| Холин | 293.8mg | 12.3mg | 51% |
| Витамин B12 | 1.11µg | 0µg | 46% |
| Витамин C | 0mg | 36.4mg | 40% |
| Витамин B2 | 0.513mg | 0.101mg | 32% |
| Витамин B5 | 1.398mg | 28% | |
| Белки | 12.58g | 1.44g | 22% |
| Фосфор | 172mg | 38mg | 19% |
| Жиры | 10.61g | 0.39g | 16% |
| Витамин A | 149µg | 1µg | 16% |
| Насыщенные жиры | 3.267g | 0.027g | 15% |
| Витамин D | 2.2µg | 0µg | 11% |
| Витамин D | 87IU | 0IU | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.077g | 0.041g | 10% |
| Витамин B9 | 44µg | 6µg | 10% |
| Цинк | 1.05mg | 0.12mg | 8% |
| Железо | 1.19mg | 1.85mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.414g | 0.207g | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.7g | 7% |
| Калорийность | 155kcal | 43kcal | 6% |
| Витамин K | 0.3µg | 7.8µg | 6% |
| Витамин B6 | 0.121mg | 0.05mg | 5% |
| Натрий | 124mg | 10mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.029mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 0.62mg | 3% |
| Углеводы | 1.12g | 9.8g | 3% |
| Калий | 126mg | 194mg | 2% |
| Магний | 10mg | 18mg | 2% |
| Марганец | 0.026mg | 1% | |
| Витамин E | 1.03mg | 0.87mg | 1% |
| Кальций | 50mg | 39mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.12g | 8.1g | N/A |
| Сахар | 1.12g | 8.1g | N/A |
| Триптофан | 0.153mg | 0% | |
| Треонин | 0.604mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.686mg | 0% | |
| Лейцин | 1.075mg | 0% | |
| Лизин | 0.904mg | 0% | |
| Метионин | 0.392mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.668mg | 0% | |
| Валин | 0.767mg | 0% | |
| Гистидин | 0.298mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.038g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +773.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2620.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +55.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +775% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9843.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +583.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
