Сравнить продукты Яйцо и масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +108.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +425% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5850% |
| Содержит больше МедьМедь | +12400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1066.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +616.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +550% |
| Содержит больше СеленСелен | +2980% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1220% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1408.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +52.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1170.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3933.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +552.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1366.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +359.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +125.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2233.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 2mg | 0.016mg | 220% |
| Насыщенные жиры | 3.267g | 50.489g | 215% |
| Жиры | 10.61g | 81.11g | 108% |
| Витамин A | 149µg | 684µg | 59% |
| Селен | 30.8µg | 1µg | 54% |
| Холестерин | 373mg | 215mg | 53% |
| Холин | 293.8mg | 18.8mg | 50% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.077g | 23.43g | 48% |
| Витамин B12 | 1.11µg | 0.17µg | 39% |
| Витамин B2 | 0.513mg | 0.034mg | 37% |
| Калорийность | 155kcal | 717kcal | 28% |
| Витамин B5 | 1.398mg | 0.11mg | 26% |
| Белки | 12.58g | 0.85g | 23% |
| Фосфор | 172mg | 24mg | 21% |
| Железо | 1.19mg | 0.02mg | 15% |
| Витамин D | 87 IU | 0 IU | 11% |
| Витамин D | 2.2µg | 0µg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.414g | 3.01g | 11% |
| Витамин B9 | 44µg | 3µg | 10% |
| Цинк | 1.05mg | 0.09mg | 9% |
| Витамин E | 1.03mg | 2.32mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.121mg | 0.003mg | 9% |
| Витамин K | 0.3µg | 7µg | 6% |
| Натрий | 124mg | 11mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.005mg | 5% |
| Кальций | 50mg | 24mg | 3% |
| Калий | 126mg | 24mg | 3% |
| Магний | 10mg | 2mg | 2% |
| Марганец | 0.026mg | 0.004mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.12g | 0.06g | N/A |
| Углеводы | 1.12g | 0.06g | 0% |
| Сахар | 1.12g | 0.06g | N/A |
| Витамин B3 | 0.064mg | 0.042mg | 0% |
| Триптофан | 0.153mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.604mg | 0.038mg | 0% |
| Изолейцин | 0.686mg | 0.051mg | 0% |
| Лейцин | 1.075mg | 0.083mg | 0% |
| Лизин | 0.904mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.392mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.668mg | 0.041mg | 0% |
| Валин | 0.767mg | 0.057mg | 0% |
| Гистидин | 0.298mg | 0.023mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.038g | 0g | N/A |
| 0.315g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.166g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1380% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1766.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +315.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2575% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +664.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +474.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +112.9% |
