Сравнить продукты Ямс и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +27.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +157.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +76.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +17% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +301.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +144.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3208.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1058.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1028.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5600% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +475% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +9712.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7182.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4199.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +411.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +10073.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +93.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.112mg | 10.99mg | 907% |
| Витамин B9 | 23µg | 2340µg | 579% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 4mg | 305% |
| Витамин B5 | 0.314mg | 13.5mg | 264% |
| Витамин B3 | 0.552mg | 40.2mg | 248% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 1.5mg | 93% |
| Клетчатка | 4.1g | 26.9g | 91% |
| Фосфор | 55mg | 637mg | 83% |
| Белки | 1.53g | 40.44g | 78% |
| Цинк | 0.24mg | 7.94mg | 70% |
| Медь | 0.178mg | 0.436mg | 29% |
| Железо | 0.54mg | 2.17mg | 20% |
| Витамин C | 17.1mg | 0.3mg | 19% |
| Селен | 0.7µg | 7.9µg | 13% |
| Жиры | 0.17g | 7.61g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 4.309g | 11% |
| Калорийность | 118kcal | 325kcal | 10% |
| Магний | 21mg | 54mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 1.001g | 4% |
| Марганец | 0.397mg | 0.312mg | 4% |
| Углеводы | 27.88g | 41.22g | 4% |
| Калий | 816mg | 955mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Холин | 16.5mg | 32mg | 3% |
| Витамин K | 2.3µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин E | 0.35mg | 0mg | 2% |
| Натрий | 9mg | 51mg | 2% |
| Кальций | 17mg | 30mg | 1% |
| Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 23.78g | 14.32g | N/A |
| Сахар | 0.5g | 0g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.017g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.54mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 1.99mg | 0% |
| Изолейцин | 0.052mg | 1.89mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 2.92mg | 0% |
| Лизин | 0.059mg | 3.28mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.59mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.071mg | 1.75mg | 0% |
| Валин | 0.062mg | 2.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.91mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1270.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2543.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4376.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +589% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +347.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +71716.7% |