Сравнить продукты Ячмень и Крыжовник
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1230% |
| Содержит больше КальцийКальций | +32% |
| Содержит больше КалийКалий | +128.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1061.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +611.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2208.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +877.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1249.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +6183.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +54.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1515% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +850% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1434.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +297.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +216.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.943mg | 0.144mg | 78% |
| Селен | 37.7µg | 0.6µg | 67% |
| Клетчатка | 17.3g | 4.3g | 52% |
| Витамин B1 | 0.646mg | 0.04mg | 51% |
| Медь | 0.498mg | 0.07mg | 48% |
| Железо | 3.6mg | 0.31mg | 41% |
| Фосфор | 264mg | 27mg | 34% |
| Витамин C | 0mg | 27.7mg | 31% |
| Магний | 133mg | 10mg | 29% |
| Витамин B3 | 4.604mg | 0.3mg | 27% |
| Цинк | 2.77mg | 0.12mg | 24% |
| Белки | 12.48g | 0.88g | 23% |
| Углеводы | 73.48g | 10.18g | 21% |
| Витамин B2 | 0.285mg | 0.03mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.318mg | 0.08mg | 18% |
| Калорийность | 354kcal | 44kcal | 16% |
| Калий | 452mg | 198mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.108g | 0.317g | 5% |
| Жиры | 2.3g | 0.58g | 3% |
| Витамин B9 | 19µg | 6µg | 3% |
| Витамин A | 1µg | 15µg | 2% |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.482g | 0.038g | 2% |
| Кальций | 33mg | 25mg | 1% |
| Витамин E | 0.57mg | 0.37mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 0.051g | 1% |
| Чистые углеводы | 56.18g | 5.88g | N/A |
| Сахар | 0.8g | N/A | |
| Натрий | 12mg | 1mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.282mg | 0.286mg | 0% |
| Триптофан | 0.208mg | 0% | |
| Треонин | 0.424mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.456mg | 0% | |
| Лейцин | 0.848mg | 0% | |
| Лизин | 0.465mg | 0% | |
| Метионин | 0.24mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.7mg | 0% | |
| Валин | 0.612mg | 0% | |
| Гистидин | 0.281mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1318.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +296.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +621.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +369.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +830.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +478.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +249.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.1% |