Сравнить продукты Ячмень и Слойка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +731.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +230% |
| Содержит больше КалийКалий | +629% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +333% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +413% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +340% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +292.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +53.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +21.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1573.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +640.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +189.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 1.108g | 22.228g | 141% |
| Марганец | 1.943mg | 0.495mg | 63% |
| Клетчатка | 17.3g | 1.5g | 63% |
| Жиры | 2.3g | 38.5g | 56% |
| Медь | 0.498mg | 0.115mg | 43% |
| Фосфор | 264mg | 60mg | 29% |
| Магний | 133mg | 16mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.646mg | 0.323mg | 27% |
| Селен | 37.7µg | 24.5µg | 24% |
| Насыщенные жиры | 0.482g | 5.502g | 23% |
| Витамин B6 | 0.318mg | 0.019mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 8.828g | 21% |
| Цинк | 2.77mg | 0.54mg | 20% |
| Железо | 3.6mg | 2.6mg | 13% |
| Витамин K | 2.2µg | 16.3µg | 12% |
| Калий | 452mg | 62mg | 11% |
| Белки | 12.48g | 7.4g | 10% |
| Калорийность | 354kcal | 558kcal | 10% |
| Натрий | 12mg | 253mg | 10% |
| Углеводы | 73.48g | 45.7g | 9% |
| Витамин B9 | 19µg | 55µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.282mg | 0mg | 6% |
| Витамин B3 | 4.604mg | 3.8mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.285mg | 0.258mg | 2% |
| Кальций | 33mg | 10mg | 2% |
| Холин | 6.2mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 56.18g | 44.2g | N/A |
| Сахар | 0.8g | 0.75g | N/A |
| Витамин E | 0.57mg | 0.55mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.208mg | 0.086mg | 0% |
| Треонин | 0.424mg | 0.198mg | 0% |
| Изолейцин | 0.456mg | 0.275mg | 0% |
| Лейцин | 0.848mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 0.465mg | 0.144mg | 0% |
| Метионин | 0.24mg | 0.131mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.7mg | 0.367mg | 0% |
| Валин | 0.612mg | 0.312mg | 0% |
| Гистидин | 0.281mg | 0.158mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +68.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +60.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +130% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1573.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2892.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1906.1% |