Сравнить продукты Банановый пудинг и 3 musketeers
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +88.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +213% |
| Содержит больше МагнийМагний | +141.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1016.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1450% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +66.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -34.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5233.3% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +300% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +130% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +144.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +15.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +140% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +87.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +219.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.971g | 8.646g | 35% |
| Фосфор | 216mg | 69mg | 21% |
| Углеводы | 19.74g | 77.77g | 19% |
| Калорийность | 105kcal | 436kcal | 17% |
| Жиры | 1.7g | 12.75g | 17% |
| Медь | 0.01mg | 0.155mg | 16% |
| Железо | 0.06mg | 0.67mg | 8% |
| Витамин E | 0.98mg | 7% | |
| Марганец | 0.003mg | 0.16mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.056mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.16µg | 6% |
| Кальций | 102mg | 54mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.46g | 2.373g | 5% |
| Витамин D | 33 IU | 0 IU | 4% |
| Витамин D | 0.8µg | 0µg | 4% |
| Магний | 12mg | 29mg | 4% |
| Натрий | 296mg | 194mg | 4% |
| Витамин A | 46µg | 20µg | 3% |
| Цинк | 0.33mg | 0.55mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.015mg | 2% |
| Витамин K | 2.9µg | 2% | |
| Холин | 12.2mg | 2% | |
| Кофеин | 0mg | 7mg | 2% |
| Витамин C | 0.8mg | 0.2mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.072mg | 0.23mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.267mg | 0.231mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.118g | 0.316g | 1% |
| Белки | 2.76g | 2.6g | 0% |
| Белок в 100 калориях | 2.6g | 0.6g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 380kcal | 1677kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 95g | 23g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.6 | 0.31 | N/A |
| Чистые углеводы | 19.74g | 76.27g | N/A |
| Холестерин | 6mg | 5mg | 0% |
| Калий | 131mg | 133mg | 0% |
| Сахар | 66.89g | N/A | |
| Селен | 2µg | 1.9µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.034mg | 0% |
| Витамин B9 | 4µg | 4µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.129g | N/A | |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.125mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.167mg | 0% | |
| Лейцин | 0.271mg | 0% | |
| Лизин | 0.219mg | 0% | |
| Метионин | 0.07mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.134mg | 0% | |
| Валин | 0.185mg | 0% | |
| Гистидин | 0.075mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.76 г
Жиры:
1.7 г
Углеводы:
19.74 г
Вода:
74.52 г
Другое:
1.28 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
12.75 г
Углеводы:
77.77 г
Вода:
5.8 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше ВодаВода | +1184.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +650% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +294% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~2.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.971 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.118 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.646 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.373 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.316 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +415.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +167.8% |
