Сравнить продукты Мексиканский сыр кесо чихуахуа и биг-Мак
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +15% |
| Содержит больше КальцийКальций | +461.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +83.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +262.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +248.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +325.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +308.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +190.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +17% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +877.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2156% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 18.843g | 3.803g | 68% |
| Кальций | 651mg | 116mg | 54% |
| Фосфор | 442mg | 122mg | 46% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Жиры | 29.68g | 14.96g | 23% |
| Холестерин | 105mg | 36mg | 23% |
| Витамин B3 | 0.15mg | 3.384mg | 20% |
| Белки | 21.56g | 11.82g | 19% |
| Железо | 0.47mg | 2mg | 19% |
| Цинк | 3.5mg | 1.91mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.018mg | 0.176mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.443g | 3.474g | 12% |
| Витамин B9 | 2µg | 46µg | 11% |
| Медь | 0.024mg | 0.098mg | 8% |
| Натрий | 617mg | 460mg | 7% |
| Калорийность | 374kcal | 257kcal | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Витамин A | 56µg | 6% | |
| Марганец | 0.071mg | 0.206mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.279mg | 6% | |
| Витамин B12 | 1.03µg | 0.88µg | 6% |
| Углеводы | 5.56g | 20.08g | 5% |
| Калий | 52mg | 181mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.055mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.892g | 0.306g | 4% |
| Витамин D | 22 IU | 3% | |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин E | 0.26mg | 2% | |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Фруктоза | 1.69g | 2% | |
| Магний | 23mg | 20mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.225mg | 0.209mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 5.8g | 4.6g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 173kcal | 217kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 27g | 39g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.5 | 0.99 | N/A |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 5.56g | 18.48g | N/A |
| Сахар | 5.56g | 3.97g | N/A |
| Транс-жиры | 0.588g | N/A | |
| Триптофан | 0.198mg | 0% | |
| Треонин | 0.818mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.076mg | 0% | |
| Лейцин | 2.017mg | 0% | |
| Лизин | 1.536mg | 0% | |
| Метионин | 0.608mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.037mg | 0% | |
| Валин | 1.266mg | 0% | |
| Гистидин | 0.598mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.56 г
Жиры:
29.68 г
Углеводы:
5.56 г
Вода:
39.13 г
Другое:
4.07 г
Белки:
11.82 г
Жиры:
14.96 г
Углеводы:
20.08 г
Вода:
51.3 г
Другое:
1.84 г
| Содержит больше БелкиБелки | +82.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +98.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +121.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +261.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.843 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.443 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.892 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.803 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.306 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +143% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +191.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.8% |
