Сравнить продукты Шоколадный пудинг и goobers
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +198.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +175% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.3% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +166.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.064g | 12.1g | 50% |
| Жиры | 1.92g | 34g | 49% |
| Клетчатка | 0.4g | 9.7g | 37% |
| Фосфор | 238mg | 34% | |
| Калорийность | 105kcal | 512kcal | 20% |
| Белки | 3.15g | 9.7g | 13% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 13% | |
| Углеводы | 18.89g | 53g | 11% |
| Натрий | 284mg | 36mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.147mg | 11% | |
| Калий | 168mg | 502mg | 10% |
| Железо | 0.4mg | 1.1mg | 9% |
| Медь | 0.068mg | 8% | |
| Магний | 19mg | 5% | |
| Витамин A | 46µg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.274mg | 5% | |
| Витамин D | 33 IU | 4% | |
| Витамин D | 0.8µg | 4% | |
| Цинк | 0.43mg | 4% | |
| Селен | 2.3µg | 4% | |
| Марганец | 0.062mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.034mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.038mg | 3% | |
| Холестерин | 6mg | 12mg | 2% |
| Кальций | 104mg | 89mg | 2% |
| Витамин C | 0.8mg | 0.3mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.108mg | 1% | |
| Витамин B9 | 5µg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.561g | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 3g | 1.9g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 333kcal | 528kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 95g | 20g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.65 | 0 | N/A |
| Чистые углеводы | 18.49g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 43g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.07g | N/A | |
| Триптофан | 0.044mg | 0% | |
| Треонин | 0.139mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.182mg | 0% | |
| Лейцин | 0.295mg | 0% | |
| Лизин | 0.239mg | 0% | |
| Метионин | 0.074mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.151mg | 0% | |
| Валин | 0.208mg | 0% | |
| Гистидин | 0.082mg | 0% | |
| Кофеин | 1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.15 г
Жиры:
1.92 г
Углеводы:
18.89 г
Вода:
74.59 г
Другое:
1.45 г
Белки:
9.7 г
Жиры:
34 г
Углеводы:
53 г
Вода:
1.9 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше ВодаВода | +3825.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +207.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1670.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +180.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.064 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.561 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
