Сравнить продукты Шоколадный сироп и светлое пиво
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +1200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +966.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6933.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +8433.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +7200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +975% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +250% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.4% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +21.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +466.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.512mg | 0.006mg | 56% |
| Железо | 2.11mg | 0.03mg | 26% |
| Углеводы | 65.1g | 0.77g | 21% |
| Фосфор | 129mg | 12mg | 17% |
| Марганец | 0.382mg | 17% | |
| Магний | 65mg | 5mg | 14% |
| Калорийность | 279kcal | 46kcal | 12% |
| Клетчатка | 2.6g | 0g | 10% |
| Цинк | 0.73mg | 0.01mg | 7% |
| Калий | 224mg | 21mg | 6% |
| Белки | 2.1g | 0.25g | 4% |
| Натрий | 72mg | 4mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.015mg | 3% |
| Жиры | 1.13g | 0g | 2% |
| Селен | 1.4µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.006mg | 0.034mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.519g | 0g | 2% |
| Кофеин | 6mg | 0mg | 2% |
| Кальций | 14mg | 4mg | 1% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.02µg | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 6µg | 1% |
| Холин | 1.3mg | 8.8mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.286g | 0g | 1% |
| Вес 100 калорий | 36g | 217g | N/A |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 62.5g | 0.77g | N/A |
| Сахар | 49.65g | 0.09g | N/A |
| Витамин E | 0.02mg | 0mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.009mg | 0.005mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.322mg | 0.391mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.013mg | 0% | |
| Витамин K | 0.5µg | 0µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.026g | 0g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.1 г
Жиры:
1.13 г
Углеводы:
65.1 г
Вода:
31 г
Другое:
0.67 г
Белки:
0.25 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.77 г
Вода:
92.88 г
Другое:
6.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +740% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +8354.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +199.6% |
